Сядь удобно перед экраном компьютера или телефона на расстоянии 60-70см и расслабься. На видео будет движущийся предмет. Следи за движением предмета глазами, голова при этом должна остаться неподвижной.
После просмотра видео, бот задаст тебе вопрос по видео.