От чего нас спасает позитивное мышление?
В любой программе, курсе, стратегии по самосовершенствованию главный акцент делается на выработку позитивного мышления. Умение не вешать нос незаменимо для прокачки личностного роста.
При этом многие думают, что позитивное мышление — это «розовые очки». А это в корне неверно! На самом деле это способность адекватно воспринимать реальность, но верить, что безвыходных ситуаций не бывает.
А вот еще недавно, в самом начале пандемии коронавируса, мы наблюдали нечто, приближенное к массовой истерике. Миллионы людей в панике сметали с прилавков груды рулонов туалетной бумаги, крупы, соль и сахар.
Если не заниматься собственным эмоциональным интеллектом и не уметь видеть в обстоятельствах позитивные стороны, мышление станет однобоким и будет толкать нас к совершению нелогичных поступков.
Да, оптимистом быть непросто, но развивать этот навык жизненно необходимо. Давайте разберемся, в чем же кроются плюсы нынешней ситуации?
- Вынужденное «помешательство» на гигиене уже привило нам привычку следить за чистотой рук и поверхностей. Это — наша инвестиция в повышение иммунитета в обычные времена: во время ежегодных эпидемий гриппа мы, увы, не уделяли должного внимания профилактике, а теперь научились.
- Рациональные траты. Когда первая волна паники спала, многие осознали, насколько важно планирование бюджета, кто-то оценил удобство служб доставки еды, кто-то перешел на осознанное планирование трат.
- Владельцы малого бизнеса адекватно оценили свои ресурсы и технологии. Выяснилось, что штат можно оптимизировать, часть работы перевести на удаленку, вследствие чего отпадает нужда в аренде больших пространств. А значит и арендная ставка оставшихся арендаторов упадет — на радость тем, кому это все еще нужно.
Вот лишь несколько фактов, осознание которых уведет нас от упаднического состояния — и все благодаря важным свойствам позитивного мышления:
- Оно фокусирует внимание на поиске выхода из любой ситуации — это сберегает наши энергетические и эмоциональные ресурсы. Мыслительный процесс становится более продуктивным.
- Оно помогает застраховать себя от безрассудных поступков, которые лишь осложнят ситуацию, да еще и могут навредить нам и окружающим.
- «Перепрограммировав» свои мысли, мы сможем иначе посмотреть на привычные вещи, быстрее отыскать креативное решение проблемы, приспособится к новой обстановке. Избавиться от токсичных мыслей и снизить градус стресса поможет курс Викиум — «Детоксикация мозга».
- Позитивное мышление помогает нам поверить в себя и дарит понимание, что, все что происходит в мире, — это в любом случае опыт. А он незаменим для личностного роста.
Здоров как бык! -