December 23, 2019

Список задач


Меню на неделю для всей семьи

Завтраки

  1. Яйца
  2. Гречка
  3. Творог
  4. Чечевица/Горошница
  5. Яйца
  6. Гречка
  7. Чечевица/Горошница

Обед

  1. Жареные Окорочка
  2. Котлеты из курицы
  3. Рыба
  4. Говядина отварная
  5. Котлеты из говядины
  6. Жареные окорочка
  7. Рыба

Гарнир

Свежие овощи

Овощи гриль

Овощные смеси

Ужин

  1. Жареные Окорочка
  2. Котлеты из курицы
  3. Рыба
  4. Говядина отварная
  5. Котлеты из говядины
  6. Жареные окорочка
  7. Рыба

Гарнир

Свежие овощи

Овощи гриль

Овощные смеси

Продуктовый список:

  1. Яйца
  2. Гречка
  3. Чечевица
  4. Горох
  5. Творог
  6. Жареные Окорочка
  7. Котлеты из курицы
  8. Говядина отварная
  9. Котлеты из говядины
  10. Жареные окорочка
  11. Рыба