Instagram-дайджест #1

Упражнения, дриллы и фрагменты игр от разных капоэйристов для тех, кому лень искать.

S-dobrado с постепенно уменьшающейся опоры от Magia из Mojuba Capoeira London
https://www.instagram.com/p/B2hZxxVJ3lM/

Органичная кабесада от ученика группы Semente do Jogo de Angola Uberlandia

https://www.instagram.com/p/B2xGo0OH3NZ/