КАК ЗА 10 НЕДЕЛЬ ИЗМЕНИТЬ СОСТОЯНИЕ И ПОЛУЧИТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ
В этой статье я подробно разберу историю своей клиентки Инны, которая в работе со мной ВСЕГО за 2 месяца изменила свою жизнь на 180 градусов
Я расскажу причины, почему эти изменения не произошли с ней раньше, с чем мы работали и дам подробную стратегию для тех, кто уже давно в поиске себя и не может изменить свою жизнь
А для начала давайте познакомимся
Меня зовут Анна Циркунова –психолог, ведущая женских трансформационных программ, приглашенный эксперт СМИ и ТВ, международный спикер.
Раньше я была трудоголиком, весь мой фокус был на реализации и том, чтобы делать Х в доходах, при этом я сидела в декрете, параллельно винила себя, что хочу реализоваться, а не быть только мамой и домохозяйкой. И даже порвала свидетельство о браке во время очередного конфликта с мужем, потому что мое убегание в работу, декрет, отсутствие отдыха и понимания себя ДАЛО ТРЕЩИНУ в отношениях с близкими. Сейчас моя жизнь- это баланс между карьерой и семьей, где еще есть место увлечениям, спорту и личному времени для себя любимой.
Моя суперсила в том, что я сразу нахожу причину вашего НЕсостояния в карьере, отношениях с собой и окружающими, и через работу с бессознательным за 2 месяца помогаю это изменить.
Я действительно знаю, как в более короткий период времени изменить состояние, стать ресурсной, спокойной, уверенной, привлекающей возможности, умеющей поддержать себя, даже если в жизни не всегда все гладко!
Кому я рекомендую прочитать эту статью:
- экспертам, предпринимателям, фрилансерам
- женщинам, которые разрываются между карьерой и семьей, не понимают себя, живут в стрессе и напряжении, устали от своего достигаторства и хотят почувствовать себя живыми, свободными, легкими
Да и в целом всем, кто сейчас не может разобраться в себе, переживает личностный кризис, апатию, выгорание и недовольны отношениями (с мужчинами, детьми, деньгами)
КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ ХОРОШЕЙ ДЕВОЧКОЙ И ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?
Инна – 30 лет, сотрудник нефтегазовой корпорации в Самаре. На момент нашего сотрудничества она не понимала, как ей развиваться и двигаться дальше. На работе финансовый потолок, несколько высших образований не увеличивали шансы на успешную карьеру. Инна пыталась заняться еще чем-то параллельно он-лайн (училась на таролога и нумеролога, но из-за страха так и не начала консультировать). Все это усугубляло состояние апатии, непонимания, чего она хочет на самом деле, много денег было слито на курсы, марафоны, консультации. Вдобавок Инна все свободные средства тратила на семью, а на исполнение своих желаний жалела денег. Она не осознавала свои возможности, пугалась новых предложений и упускала их, а потом себя жалела и ругала. По словам Инны, она не испытывала удовольствия ни от работы, ни от новых обучений, поэтому решения не было. Ей хотелось реализовать свой потенциал, карьерно вырасти, выйти на новый уровень дохода, построить отношения с мужчиной, но она не знала, с чего начать, как ей понять, что ей нужно на самом деле, и как видит свой путь дальше.
Для начала я оценила ее опыт, что она уже пробовала:
- ходила к местным психологам, работа с которыми не дала никакого эффекта. Инна быстро заканчивала работу с ними
- проходила обучающие курсы по нумерологии, таро, психологии
- пыталась самостоятельно разобраться в себе, слушая мои подкасты, и читая посты
- решила сама поступать на психолога и еще 2 года учиться в аспирантуре, приготовившись платить 400.000 в год!!!
Многие люди убеждены, чтобы выйти на новый уровень, необходимо научиться тому, чего не знаешь, инвестировать деньги в образования. Нас так учили…Только умные добиваются успеха и реализовываются в жизни. На самом деле, самое главное нужно изучить и понять себя! И пока вы себя сами игнорируете, вы встречаетесь с депрессией, выгоранием, разводом, откатами в работе. Новые результаты невозможны, потому что человек не понимает настоящие причины своего состояния.
Инна очень боялась слить деньги и снова не получить результата, как это было ранее с другими психологами. Но моя стратегия - это мягкая поддержка, работа через бессознательное, и постоянная обратная связь, чтобы клиент не оставался один в этот период со своими мыслями и чувствами вне наших встреч. Это позволяет человеку немного расслабиться, открыться процессу. А мои инструменты в работе с бессознательным – трансформационные игры, метафорические карты, легкие трансовые техники, анализ. Это делает процесс работы не только эффективным, но и интересным, познавательным, включенным.
Но ВАЖНО понимать, что ни я, ни мои инструменты НЕ являются «волшебной палочкой», которая творит чудеса. Готовность клиента к совместной работе, снятие ожиданий с других и ответственность за себя - главное условие для получения качественного результата.
Чтобы результат действительно был, всем клиентам я рекомендую:
1. Убрать любые ожидания и дать себе время разобраться в себе. Правильные решения принимаются в спокойном состоянии, без тревоги.
2. Проанализировать, что сегодня вас не устраивает, как хотелось бы по-другому.
3. Понять, какими автоматическими мыслями и программами вы совершаете одни и те же действия и не довольны результатом.
4. Убрать внутренние конфликты из-за прошлого опыта, которые тянут вашу энергию, не давая сделать следующий шаг.
5. Научиться новой здоровой стратегии отношений С СОБОЙ, где есть поддержка, понимание себя и осмысление прошлого опыта.
Внутренние конфликты – это неосознаваемый процесс, их возможно увидеть только в контакте со специалистом. Поэтому работа в сопровождении очень важна. Она позволяет увидеть, что на самом деле вы бессознательно выбираете для себя.
В результате Инна всего за 1 месяц получила новое предложение о повышении и переезде в Москву в головной офис компании, с тем уровнем дохода, который она давно хотела.
Остальное: страх сепарации с мамой, неуверенность, страх кардинально менять жизнь в другом городе и начать новое - было доработано в последующие 4 недели.
"В первый раз я пришла в состоянии апатии и депрессии. "Местные" психологи (если можно так выразиться) мне на очных приёмах не помогли. Всё усилия - просто в 0. А твои посты я читала, прошла курс по нумерологии, слушала подкасты. Затем после прохождения тобой курса по наставничеству, помню, ты делала разбор на 30 минут в рамках акции. Несмотря на то, что это было бесплатно, мы тогда почти час просидели, общались. Такой подход меня тогда удивил.Я боялась, что могу не дойти до конца... Могу соскочить раньше времени. Как раньше, когда у психологов не ощущала результата, то переставала ходить...А тут наоборот процесс настолько увлек, что ждала с нетерпением следующей недели для созвона. А когда в мою жизнь стали приходить события один за другим... То это ещё больше вселило в меня оптимизм и веру в себя. Затем после предложения о переезде, у меня вообще выросли крылья!Уже через год, когда снова записалась к тебе на программу сопровождения, буквально через пару дней, мне предложили новую работу, а потом и выпал шанс взять квартиру в Москве. И это словно магия. Как только начинаешь выбирать себя, работать над своим психологическим состоянием, мир словно начинает кивать, мол "ты все правильно делаешь"
Это все, конечно, здорово, но как УЗНАТЬ СВОИ НЕГАТИВНЫЕ ПРОГРАММЫ и АВТОМАТИЧЕСКИЕ МЫСЛИ?
да, я вас понимаю, это очень сложно и требует высокого уровня осознанности и навыка рефлексии. Как правило, мозг и психика сразу же включают сопротивление и всячески отвлекают нас бытовыми проблемами и задачами (приготовить кушать, помыть посуду, постирать, помыть полы, сходить в магазин и тд).. Время идет, но ничего не меняется, а только усугубляется. Вкладывается много сил, а удовольствия и изменений в лучшую сторону так и не намечается. Часто люди начинают предпринимать хоть какие-либо действия, когда все станет совсем плохо (развод, крах деятельности, депрессия, проблемы с детьми и тд), но решать эти ситуации уже в разы сложнее и дольше…
Поэтому в работе с Инной мы сначала пошли по пути ПОНИМАНИЯ СЕБЯ, а потом решения, куда и как двигаться дальше. Страх сепарации с мамой и чувство вины за это, привычка быть хорошей и удобной для всех, непонимание своих истинных желаний не давали почувствовать, какой выбор в жизни сделать дальше.
Что надо сделать, чтобы за 2 месяца изменить свою жизнь
1. Разобрать свое состояние и причины, которые влияют на него.
2. Понять, чего вы хотите на самом деле
3. Построить с собой новые отношения, где нет места обесцениванию, жесткой критики, но есть поддержка и забота о себе
Если у вас и тут тоже возникает страх, что у вас не получится, и это не работает, то сейчас вам стоит понять, что вы защищаетесь от этих перемен, уговаривая себя, что все попытки бесполезны и качество вашей жизни зависит не от вас, а от государства, президента, работодателя, клиентов и тд. Ведь задача психики в томи состоит, чтобы оставить вас в «безопасности», даже если ваша реальность вам не нравится. Для мозга эта реальность- безопасна.
И, конечно, можно и дальше оставить ВСЕ КАК ЕСТЬ. Зачем с этим разбираться? Вопрос лишь в том, к чему вас это приведет еще через год? Время, слитые возможности, разрушенные отношения и выкинутые деньги на курсы, ненужные вам обучения и так далее. Это тоже цена, которую вы платите все время, за то, чтобы оставить все как есть.
А если вы все-таки попробуете ответить на эти вопросы, решитесь уже сейчас не предавать себя, уже сейчас в вашу жизнь станут приходить события один за другим, которые изменят ее. Это ещё больше будет вселять в вас оптимизм и веру в себя!
Когда вы разберетесь в себе и поймете, какие потребности и травмы вы обслуживаете своим состоянием сейчас, вам не нужно будет выбирать сложный путь.
И только представьте, что через 2 месяца ваша жизнь – это новое состояние, вам больше не нужно разрываться, обстановка в доме налаживается, вы понимете, чего вы хотите и разрешаете себе это, энергия восстанавливается, вы видите новые возможности и горизонты для развития и роста!
И это не жизнь мечты, это не сказка! Это нормально, когда женщина хорошо знает себя, уважает себя и свой вклад в других, заботиться о своем комфорте и психологическом в том числе, получает это взаимно от мира и окружающих.
Что поможет именно вам изменить вашу ситуацию и как быстро начать менять жизнь, я предлагаю разобрать на бесплатной диагностике, где всего за 1 час я расскажу ваши истинные причины, из-за которых вы находитесь там, где вы есть. А вы уже сами решите, самостоятельно будете из этого всего выходить или за ручку со мной. Пишите мне в личку слово РАЗБОР, я свяжусь с вами и подберу удобное время