ТЕСТ НА ВАШ УРОВЕНЬ РЕСУРСА В РАЗНЫХ СФЕРАХ ЖИЗНИ

Проверьте, в какие сферах жизни вам не хватает ресурса.

Ваше здоровье и уровень энергии

Когда мы в ресурсе и с высоким уровнем энергии - мы легко встаем с утра, добры и радостны весь день, позволяем себе качественно отдыхать, следим за питанием, режимом, сном. У нас есть силы и на спорт, и не работу, и на время с мужчиной, ребенком, друзьями.

Когда же энергии нет в выходные мы лежим пластом с сериалом и вкусняшками, залипаем в соцсетях пол ночи, как следствие нарушается режим сна, плохо питаемся, чувствуем себя разбитыми. А когда у нас полно сил и энергии, то мы после работы готовы встречаться с друзьями, активно заниматься спортом, проводить время с ребенком.

Часто мы можем прочитать или услышать что-то мотивационное и вдохновится, но в этом случае мы берем энергию изнутри и быстро сдуваемся. Я пользуюсь другим способом, я беру энергию из вне и регулярно ее пополняю. Я делаю себе сеанс рейки и все налаживается!

Как у вас со здоровьем и уровнем энергии?

• все супер. Есть силы и энергия, просыпаюсь бодрой, болею редко
• сил хватает только на работу. Чуть-чуть на все остальное. Болею раз в сезон.
• Сил очень мало, просыпаюсь уставшей, нет сил на спорт. Часто болею.
• вообще жить не хочется.

Финансы и карьера: доходы, расходы, уровень жизни, карьера, социальный статус

Чем больше у вас ресурса и уровень энергии - тем лучше у вас с деньгами: выше доход, вы получаете новую зарплату, а деньги еще в прошлой остались.

Помню, когда я начала практиковать Рэйки, моя энергетика и ресурс увеличились и месяца через 2 я нашла очень крутую работу, с доходом выше среднего по рынку и меня взяли с совершенно небольшим опытом. До этого я работала без оклада, на % от сделок и там было то пусто, то густо. Часто было пусто.
И мне многие клиенты в работе говорят, что доход увеличивается.

А если нет ресурса, то мы и работаем плохо, работаем долго, из негативных чувств. Одну и туже работу в ресурсном состоянии вы сделаете гораздо быстрее, чем без ресурса. У меня это уже давно.

Как у вас с финансовой сферой?

• дозодов больше, чем расходов, есть накопления. Исполняю свои желания.
• доходов столько, сколько и расходов. Все трачу, ничего не откладываю.
• расходов больше, чем доходов, пользуюсь кредиткой, беру в долг, экономлю
• вообще не дохода

Друзья, окружение и общение

Чем больше у вас уровень энергии - тем больше людей в вашем круге общения, тем качественнее и ближе дружба, вас знают много людей. Все звезды и известные люди - это люди с высоким уровнем энергии. Если они не выдерживают, то чаще всего берут энергию из алкоголя и наркотиков, то таким способом они просто берут их в долг у своего организма. Чем это заканчивается мы все знаем- срывы, депрессии, попытки суицида и тд. Бритни Спирс, Линдси Лохан, Кейт Мосс и тд.

До практики Рэйки у меня толком не было подруг, я сидела дома, ни с кем не общалась. А сейчас у меня большой круг общения, есть подруги. И вообще я блогер с большой аудиторией, это тоже сложно выдерживать без практик. Сейчас я переехала в Черногорию и заново завожу друзей. Мне несложно это делать. У меня есть ресурс на знакомства, общение и поддержание дружбы. И это все благодаря практикам рейки. Они наполняют меня ресурсом и энергией.

Как у вас с дружбой и общением?

• не хочу ни с кем общаться, хочу быть одна
• хочу общаться, но нет сил куда-то ходить, общаться и поддерживать дружбу.
• У меня много общения

Семья, муж/жена, дети

Семья - это наверное самая важная сфера у каждого человека. Семья это наше место силы, наша опора, поддержка, источник радости. В идеале. Но часто семья превращает в источник проблем. Место где наоборот уходит все наш ресурс и энергия. Но ведь все может быть иначе.

Наша семья - наши лучшие учителя и преподают нам самые важные уроки жизни. Именно поэтому они расположены так близко к нам. Чтобы у нас точно не было шанса избежать этого урока.

В семье лучше видно над чем надо работать. Сложно принять и любить мужчину, когда он не делает то что вы него ждете, любить несмотря на его тараканы в голове, привычки, образ жизни. Сложно воспитывать ребенка, когда он не слушается, истерит, плохо ест, учится, не убирает за собой и тд. И вместо того чтобы наполняться радостью и энергией от отношений и материнства, у нас это наоборот забирает последние силы. Поэтому просто необходимо поддерживать себя энергетическими и духовными практиками - это лучшее средство для сохранения отношений, налаживания отношений и вообще образования семьи.

Когда мы в ресурсе и видим что зреет конфликт, то нам легче промолчать, пошутить, а не язвить и упрекать в ответ, нам легче принять эмоции ребенка. Чем больше у нас ресурса тем меньше конфликтов нашей жизни. Потому что мы чувствуем себя большой, способной выдержать эти маленькие невзгоды.

Благодаря рейки я познакомилась с мужем. Мы живем душа в душу и почти не ссоримся. У меня уже была инициатив в рейки и я решила обновить намерение. Оно звучало так «я познакомлюсь тут с мужчиной и выйду за него замуж». И так и получилось - мы с мужем познакомились на семинаре Рэйки.

Как у вас дела в сфере семьи?

• это моя крепость и опора, источник радости и сил
• бывают сложности, но в целом нормально
• все силы из меня вытягивают
• у меня нет мужа/жены

Творчество

Энергетические и духовные практики очень развивают творчество в каждом человеке. Причем творчество - это не только рисовать и быть актером, творчество - это все в жизни. К любой работе можно относить творчески и креативно.

У меня с практикой Рэйки ушел страх выступать даже среди друзей. Уже много раз организовывали праздники, на которых мы готовили номера и это было весело. Раньше я бы постеснялась. Вообще с практикой я стала веселиться без алкоголя. Мне итак хорошо.

Как у вас с творчеством?

• тяжело что-то придумывать и в работе и в хобби
• иногда что-то приходит в голову
• я креативная, идей много, но не реализую их
• идей много и все реализую

Свободное время, отдых, яркость жизни, хобби, путешествия, впечатления

Когда у нас много энергии - мы проводим время интереснее и разнообразнее, чем на диване у телевизора с телефоном в соцсетях…

Я до практики Рэйки с трудом отдыхала, много работала даже в выходные. А если и отдыхала, то это ночные тусовки с алкоголем.

Я считала, что выезды с палатками на природу - это слишком тяжело. У меня не было энергии организовывать поездки в соседние города, сходить в театр, выставку, ресторан, поехать к друзьям в другой район и тд. Между куда-то поехать или вообще выйти куда-то из дома, я выбирала остаться дома и заказать доставку еды…

Сейчас же у меня стабильно каждую неделю есть выходные. Я качественно отдыхаю, путешествую, хожу на разные мероприятия, и отдыхаю без алкоголя. Мне итак хорошо и интересно. У меня насыщенная жизнь и регулярные путешествия. а пол года назад мы с мужем вообще переехали в другую страну)

Как вы отдыхаете?

• редко отдыхаю, все выходные в делах
• отсыпаюсь, силы только на сериалы с вкусняшками
• один день лежу, другой делаю дела
• активные выходные с кучей общения и эмоциями

Личностный рост, обучения, работа над собой

Без личного роста и работы над собой мы не развиваемся, не эволюционируем. Это и отличает человка от животного- развитие.

Энергетические и духовные практики и особенно Рэйки - это как раз способ работы над собой. Очищается сознание, эмоции приходят в гармонию, повышается ресурс, приходит мудрость и осознанность.

Я вижу результат практики и именно поэтому я 12 лет каждый день делаю себе сеансы. Первые года практики я чувствовала, что это по-эффективности как сходить к психологу. У меня выравнивался эмоциональный фон, я стала спокойнее, ушло много страхов. И жизнь стала улучшаться.

Как у вас с духовным ростом?

• никак
• не знаю, с чего начать
• практикую что-то иногда
• каждый день делаю практики

Смотрите другие статьи на эту тему:

НЕРАБОТАЮЩИЕ СПОСОБЫ НАПОЛНЕНИЯ ЭНЕРГИЕЙ

РАБОТАЮЩИЕ СПОСОБЫ НАПОЛНЕНИЯ ЭНЕРГИЕЙ