Сказка – твой путь к новой жизни, о которой ты мечтаешь!
Я знаю, что такое просыпаться среди ночи... когда сердце колотится, мысли не дают покоя, и ты снова и снова возвращаешься к одной и той же боли.
Почему я не действую, ведь во мне столько нераскрытого потенциала?
Почему меня ни кто не слышит и не понимает?
Почему моя жизнь похожа на день сурка?
Почему на работе опять проблемы?
Почему в отношениях полная разруха?
Почему этот клиент опять слетел?
Почему я проснулась уже уставшей, ГДЕ МОЯ ЭНЕРГИЯ?
Почему я чувствую себя застрявшей в одной точке, как будто жизнь проходит мимо, а я не успеваю ничего сделать?
Я же чувствую что во мне огромнейшая сила и совсем не расходую свой потенциал...
И где, чёрт возьми, я во всей этой круговерти? ГДЕЕЕ ЯЯЯЯ?
Если ты узнала себя — знай, ты не одна!!!
Ты не единственная, кто просыпается в холодном поту, боясь, что не справится.
Так чувствуют себя тысячи женщин, рвущихся между ролями:
Тебе кажется, что ты должна справляться со всем и сразу, и если не успеваешь — ты недостаточно хороша.
Ты как будто всегда на грани, всегда чего-то не хватает, всегда не успеваешь, и эта неутомимая борьба очень сильно выматывает...
Но позволь мне задать тебе вопрос, который ты, возможно, избегала задавать себе:
КАК ДОЛГО ТЫ ЕЩЕ БУДЕШЬ СЕБЯ ПРЕДОВАТЬ?
КАК ДОЛГО ТЫ ВЫБИРАЕШЬ НЕ СМОТРЕТЬ В ТО ЧТО ПРОИСХОДИТ?
Как долго ты готова продолжать терять себя, потому что слишком боишься показаться слабой?
Я знаю, как это — чувствовать, что жизнь пролетает мимо, а ты стоишь на месте и просто смотришь как все возможности этого мира проходят мимо тебя.
Когда у тебя ощущение, что ты просто выполняешь обязанности, как машина или робот. Когда нет места для твоих желаний, твоих мечт, твоей свободы.
Ты держишь в своих руках ВСЁ - семью, работу, обязательства.
КТО ТЫ, когда снимаешь все маски и остаешься наедине с собой?
История, которую я хочу рассказать, начинается именно с такого состояния.
С этой пустоты, с этой боли. Когда ты настолько измотана, что начинаешь забывать, как это — просто быть живой, просто радоваться жизни.
Мне было так же больно, так же непонятно. так же страшно. Я ощущала себя утопающей в море обязанностей и страхов, и не знала, где найти выход, как найти себя....
Каждый раз смотрю на это фото и плачу... Ни что и никогда не стоит женских слез внутренней боли и морального истощения...
Я долго искала себя, но никак не могла найти...
Ты когда-нибудь чувствовала, что тебя просто нет?
Вот вроде ты есть, вроде движешься, что-то делаешь, но в глубине — пустота.
Такая, что хоть крикни, хоть бейся, — эхо всё равно не отвечает.
Не было даже ощущения, что я живу.
Я просто существовала, на автомате.
Каждое утро — как новая миссия:
- Быть идеальной женой.
- Идеальной мамой.
- Идеальным профессионалом, экспертом.
- Домохозяйкой, которая всё успевает.
И только не собой. Никогда собой.
Я реально разрывалась на части. Это как пытаться построить башню из кубиков, которые кто-то каждый день ворует, а тебе всё равно надо как-то успевать, достраивать.
Каждое действие отнимало силы, которых и так не было. Я вытаскивала из себя последние капли энергии, клала их на алтарь чужих нужд и снова бежала.
Я сама загнала себя туда. В этот нескончаемый марафон. Я сама выбросила свои желания в корзину, словно они — лишний груз. Стерла себя в порошок, как будто меня никогда и не существовало.
Дом из обязательств. Вот что я построила. Стены крепкие, только внутри всё пустое. А я там как призрак, всё ношу, всё тяну, всё стараюсь.
А потом началась пустота. Вот такая, что ты сидишь вечером на кухне, вроде дела сделала, день прожила, а внутри — чёрная дыра.
- Где я во всём этом?! Черт подери!! ГДЕ Я??
У меня не было меня. Ни времени для себя, ни сил, ни даже понимания, чего я хочу.
И каждый раз, когда я думала, что вот, пора остановиться, был голос. Тот самый внутренний критик, который говорил:
- Ты чего разнылась? У других хуже!
- Как вообще можно думать о себе, когда столько дел?
Шла дальше. Делала вид, что всё в порядке. Но где-то внутри уже знала — ТАК ЖИТЬ БОЛЬШЕ НЕВОЗМОЖНО!!!
Я чувствовала, как меня поглощает это ощущение дефицита внутри. Пустотааааа...
Этот внутренний вакуум, который я не могла заполнить ничем.
Я просто ела, спала, работала, занималась детьми, но внутри я была как дырка, в которую утекали все силы, все мечты.
Ты понимаешь, как это — становиться своим собственным критиком? Сейчас покажу, как это бывает
Вот сидишь ты вечером, пытаешься хоть чуть-чуть выдохнуть, а в голове уже крутится знакомая пластинка:
- НЕ ОСТАНАВЛИВАЙСЯ, беги, иначе все рухнет!
- У тебя опять не получится...
Этот голос… он не просто шепчет, он орёт.
Он как будильник, который нельзя отключить.
Ты пытаешься сделать хоть маленький шаг, но этот голос уже тут как тут:
- И что ты собралась делать? Это ничего не изменит.
- Посмотри, как у других всё легко получается, а ты — что? Ты опять не справилась.
Была ли ты в такой ситуации? Когда ты топчешься на месте, а внутри только одно чувство — ты застряла в каком то кругу сансары.
С каждым днём я всё сильнее ощущала, что не выйду из этого круга. Что никогда не почувствую себя счастливой, живой, яркой сияющей. Никогда не смогу получать что то легко, как другие. Мне все всегда доставалось очень сложно, мне за все приходилось бороться!
Я жила так годами. Размазанная между заботами, обязанностями и критикой. Забыла, что значит радоваться. Забыла, что значит заботиться о себе.
Было стыдно. Стыдно за каждую попытку выбрать себя. Стыдно даже за мысль о том, что я хочу больше.
Ты когда-нибудь чувствовала это?
Когда каждое утро, каждый шаг кажется борьбой? Когда хочется кричать, но даже на это нет сил?
Я была там. И если ты сейчас в этой точке, то я хочу сказать: ты не одна.
вот так я выглядела в момент, когда окончательно себя потеряла, хотя снаружи я была стойкой и уверенной, что люди вокруг не видят моей боли... А НА САМАОМ ДЕЛЕ от меня фанило опустошением!
Однажды, в самый темный момент, я сделала маленький шаг. Просто маленький шажочек...
Я позволила себе что-то простое.
- не заставляла себя быть «идеальной».
- не ругала себя за то, что не успела сделать всё, что запланировала.
Я ПРОСТО СДЛАЛА ПАУЗУ И не убила себя за это.
Я просто позволила себе дышать, жить, радоваться жизни. Это было трудно, страшно, но я поняла, что мне нужно не бежать быстрее, а научиться замедляться.
И с каждым маленьким шагом, который я делала, из этой боли и пустоты начали рождаться практики, которые стали для меня опорой...
Я тогда сказала себе: "Хватит".
И это не было похоже на громкий жест или какую-то вдохновляющую историю успеха. Нет. Это было тихо.
Это был самый простой и, честно говоря, почти нелепый шаг: 10 минут утром и 10 минут вечером только для себя.
Просто 10 минут. Никакой магии.
Но эти 10 минут стали моим началом.
Сначала было тяжело. Внутри всё равно шептал этот голос:
Но я продолжала. Несмотря на него. Несмотря на сомнения...
И знаешь, с каждым маленьким шагом я начала ощущать, как внутри меня заполняется пустота.
Я начала верить, что могу что-то изменить. Пусть не всё и не сразу, но могу.
Я позволила себе быть неидеальной.
Поначалу я не была суперуспешной и уж точно не была идеальной.
Но я начала жить. Начала чувствовать себя. Ощущать, что моё тело, моя жизнь, мои желания — всё это очень важно.
Это было нелегко. И уж точно не выглядело как красивая картинка. Это были маленькие шаги, которые я делала каждый день.
Но именно эти шаги стали моим спасением.
И я поняла: я не обязана никому ничего доказывать.
Я достойна любви, заботы, уважения — просто потому, что я есть. По ПРАВУ СВОЕГО РОЖДЕНИЯ!
Ты тоже достойна. Просто потому, что ты есть.
И когда я поняла это, я почувствовала, как моя внутренняя сила возвращается ко мне. Это была маленькая, хрупкая, но настоящая сила. Она шла изнутри, наполняя меня энергией, от которой казалось, что я могу всё.
И тебе тоже можно ВСЁ, ПОНИМАЕШЬ?
Ты не обязана быть идеальной, не обязана всё успевать, не обязана каждый день бороться за чьё-то признание.
Просто начни с маленького шага.
Всего одного. И ты увидишь, что даже он может всё изменить.
Так родились мои терапевтические практики... ты можешь послушать их просто сказав своей Алисе "Алиса - включи практики Анны Катаранчук"...
Они стали источником силы — для меня и для тысячи женщин, которые, как и я когда-то, теряли себя.
Знаешь, это был не какой-то волшебный момент, когда раз — и всё изменилось.
Это не та магия, о которой рассказывают в сказках. Это не «попроси у Вселенной — и получи».
Моя магия началась изнутри. Понимаешь? Всё — только внутри.
Когда ты находишь в себе силы сделать маленький шаг, самый крошечный, который, казалось бы, ничего не меняет, внутри начинается движение. И это движение меняет всё вокруг.
Они создаются не снаружи. Они рождаются там, где ты решаешь вернуться к себе. И постепенно, шаг за шагом, эти внутренние чудеса начинают проявляться в материальном мире.
И вот тогда, когда внутри меня уже заполнилась пустота, началась БОЛЬШАЯ МАГИЯ!
Люди и деньги стали приходить в мою жизнь, как будто их что-то притягивало. Как будто я стала магнитом для всего, чего мне так не хватало раньше.
Но знаешь, это не было чем-то, что свалилось на меня внезапно.
Я училась. Шаг за шагом я училась создавать свою жизнь заново.
Училась не бояться своих желаний.
Училась верить, что достойна того, о чём мечтаю.
Я вспоминаю тот момент, когда ко мне начали приходить клиенты, когда я увидела первые большие деньги, которые пришли ко мне легко, без боли, без напряжения, просто потому, что я открылась этому.
И это не история о каком-то мгновенном успехе. Это история о маленьких, иногда болезненных, но таких настоящих шагах.
И ТЫ ТОЖЕ МОЖЕШЬ ЭТО СДЕЛАТЬ! Понимаешь?
И ты снова почувствуешь себя. Услышишь себя. Вернешь себе себя. Обретешь гармонию, внутренее спокойствие и как следствие СЧАСТЬЕ в каждом миге, в каждой минуте!
И вот тогда ты поймёшь: всё, что ты ищешь, уже давно ждёт тебя. Оно не где-то снаружи. Оно внутри.
Я стала получать сотни отзывов от женщин, которые слушали мои эфиры, проходили мои курсы, тренинги, практики...
Я поняла, что все что я создаю продолжается в Женщинах и побуждает их жить счастливую жизнь.
Я собрала все отзывы в одном месте, отзывы моих Великих Женщин, которые решились сделать шаг на встречу своей лучшей жизни
ПРОСТО ЧИТАЙ, ТЫ МОЖЕШЬ ТАК ЖЕ! читай 👉 тут
Знаешь, на каком-то этапе я поняла одну важную вещь.
Всё, что я делала для себя — все эти маленькие шаги, практики, которые возвращали меня к жизни из борьбы и хаоса, к жизни без рутины, — это не только про меня!
Это про нас. Про женщин, которые, как и я когда-то, потеряли свою энергию, свою силу, веру в себя и свои действия, как будто потеряли ориентир.... А так же веру в то, что "Я УЖЕ ДОСТОЙНА БОЛЬШЕГО"
И чем больше я делилась своими открытиями с другими, тем больше понимала: ЭТО РАБОТАЕТ!!!!
Шаг за шагом женщины возвращались к радости, уверенности, энергии, восстанавливали своё состояние.
Я видела, как их жизни начинают меняться. Кардинально меняться! Из состояния - я ничего не хочу, они очень быстро переходили в состояние - я та Женщина, которая готова свернуть горы! Это то самое состояние БОЛЬШИХ ДЕНЕГ.
Как они становятся магнитом для возможностей, для любви, для денег. Понимаешь?
Это не какая-то магия извне, это та самая внутренняя сила, которую мы поднимаем из себя, шаг за шагом.
И однажды я спросила себя:
- А что, если я могу дать это не только тем, кто оказался рядом, но и тысячам женщин, которые тоже ищут выход, выход к своей новой, другой, счастливой жизни, как когда-то я?
Так родился метод. Простая, но мощная система, которая помогает соединиться с собой, вернуться к себе.
Метод, который вырос из моей боли, моих падений и моих побед. Метод, который стал той опорой, которая поддерживала меня, когда я заново училась стоять на ногах.
Этот метод я заложила в основу небольшого квеста - СКАЗКИ Сказка стала местом силы для Великих Женщин. Потому что каждая женщина - ВЕЛИКАЯ и в сказке, я помогаю женщинам обретать ЭТО ВЕЛИЧИЕ!
Ты можешь начать с малого. Просто загляни в сказку. Это твой безопасный, поддерживающий, ресурсный шаг, шаг в новую жизнь, где ты сама диктуешь правила и создаешь все то, что желаешь воплотить в жизнь!
Твоя жизнь уже начинает меняться, как только ты решаешь, что заслуживаешь большего. И здесь, в сказке, ты почувствуешь, что всё это уже ждёт тебя. Внутри тебя.
СКАЗКА, место, где ты начнёшь жить свою новую счастливую жизнь!
1. Деньги
Я научу тебя создавать в жизни столько денег, сколько тебе необходимо! Я дам тебе рабочие инструменты, которые помогут увеличить доход и быть уверенной в завтрашнем дне.
👉 История Людмилы: она пришла с чувством, что деньги — это про вечный страх. С огромным багажом знаний, продавала свои курсы и знания за донаты.
Буквально в первую же неделю Людмила набрала свою первую группу, съездила в Дубай на встречу с миллионерами, раскрыла свою силищу и обрела уверенность.
Кажется что это магия или что то за гранью возможного? Но я скажу НЕТ.
Просто, когда внутри тебя нет пустоты и ты целостна, все пространство вокруг начинает работать на тебя!
2. Здоровье
Это не про спорт до изнеможения или «не есть после шести». Это про то, как вернуть энергию, справиться со стрессом и начать чувствовать своё тело.
Чувствовать тело, чувствовать эмоции, чувствовать радость жизни!
ЭНЕРГИЯ - это деньги нового времени! Без энергии, ты не сможешь воплощать свои мечты в жизнь.
В СКАЗКЕ ТЫ ОБРЕТАЕШЬ НЕСКОНЧАЕМЫЙ ПОТОК ЭНЕРГИИ...
👉 История Анны: её привычное состояние — выгорание. Каждый раз она просто ждала, когда её снова «отпустит». Сейчас она научилась заботиться о себе, не срываться, и впервые за долгое время у неё есть силы радоваться жизни, радоваться каждому дню, каждому моменту...
Ты тоже можешь научиться управлять своей энергией!
И так происходит со всеми, кто выбирает шаг на встречу себе!
3. Отношения
Ты удивишься, но когда ты находишь баланс внутри себя, всё вокруг меняется.
Учишься не мириться с токсичными сценариями.
ТЫ СОЗДАЕШЬ ОТНОШЕНИЯ МЕЧТЫ С ПРОТИВОПОЛОЖНЫМ ПОЛОМ, С МИРОМ, С ОБЩЕСТВОМ...
Ты тоже можешь ощутить эту магию, тебе просто нужно сделать шаг навстречу к себе - ЗАЙТИ В СКАЗКУ ПРЯМО СЕЙЧАС!
