March 6

Как девушке прокачать свою уверенность, сексуальность и женственность через танец

Пришла в Стрип-Пластику после 30-ти, начинала с нуля

Здравствуй, милая! Меня зовут Анжелика

Моя история перезагрузки началась в 2019 году

Я искала для себя способы отдохнуть после работы, потому что сон и валяние на диване энергии прибавляли незначительно

Мне хотелось найти творческую деятельность, которая поможем мне "отключить голову", переключить ее с рутинной повседневности

Ведь отдых - это не бездействие, а смена одной деятельности на другую

На ту, что даст мозгу отключиться от каждодневной гонки

Я читала статьи, смотрела ролики, пробовала на различные активности, но ничего не помогало. Мозг кипел, а уставала я значительно больше

Однажды я ехала домой с работы и вдруг поняла, что отдыхаю я от музыки, мой мозг расслабляется в дороге, слушая музыку

Так может и мое тело расслабится от движений в танце?

"О да!" - Подумала я, представляя себя в процессе танца
"А как я там? Я легкая, женственная и уверенная в себе" - подумала я

Я начала изучать направления и таким образом открыла для себя Strip-Plastic

Перезагрузка в танце для человека — это возможность отвлечься от повседневной рутины, стрессов и переживаний, обретя новые силы, вдохновение и эмоциональное равновесие

  • Танец становится своеобразной терапией, помогающей освободиться от накопившегося напряжения, выразить свои чувства и эмоции через движение, а также повысить самооценку и уверенность в себе
  • В процессе танца человек встречается с новыми вызовами, учится преодолевать их, что способствует развитию упорства, дисциплины и настойчивости
  • Это не только физическая, но и психологическая перезагрузка, во время которой улучшается когнитивная функция, повышается концентрация внимания и креативность
  • Танцы позволяют человеку переосмыслить свои внутренние переживания, найти новые решения для старых проблем и взглянуть на жизнь под другим углом

Это способ обрести гармонию с собой и окружающим миром, а также почувствовать радость от свободы самовыражения через движение

Ну а в начале моего пути к танцам были дооолгие поиски тренера:
  • Я приходила и мне не нравилась атмосфера
  • На пробных занятиях учили сложные хореографии
  • Тренеры ничего не объясняли и я задавала кучу вопросов, это им не нравилось
  • Я думала, что такой новичок, как я никогда не найдет для себя место, потому что у меня нет шпагата и я не успеваю за тренером

Но я не сдавалась и нашла человека, с которым мне было комфортно, который отвечал на все мои вопросы и если что-то не получалось, упрощал хореографию - для новичка идеально
И сегодня я перенимаю этот опыт

Я нашла хобби в удовольствие и кайфовала от каждого занятия

Шло время, хореографий в копилке становилось больше, видео-съемки стали традицией и я задумалась о своем проекте

Потом был период активной работы, переезд, новые сложности и много стресса

Мне пришлось оставить танцы из-за финансовых сложностей

А сегодня я понимаю, что танцы - это часть моей жизни, мой отдых и мой ресурс
Они помогают мне перезагрузиться и найти хорошую компанию

И я запускаю спецпроект для начинающих танцоров под названием

"Сила женственности"

Если ты:

  • Только делаешь первые шаги в танцах
  • Устала от ежедневной рутины
  • Понимаешь, что выгораешь от работы
  • Хочешь улучшить физическую форму
  • Хочешь быть в окружении единомышленников
  • Хочешь чувствовать себя легкой, женственной и уверенной в себе

Приходи ко мне, я научу тебя жить эту жизнь в гармонии с собой

Стесняешься, сомневаешься?

Я знаю, что это за чувство, приходи, будем избавляться от него вместе

На занятии я:

  • Провожу авторскую медитацию на расслабленность
  • Взаимодействую с учениками, учитываю их потребности, отвечаю на вопросы, учитываю твою индивидуальность
  • В конце проекта тебя ждет завершающий фуршет и съемка

Благодаря моей энергетике и методам преподавания ты комфортно войдешь в Мир танцев

Динамика жизни набирает обороты, посмотри, как летит время

Наше завтра – это результат решений, принятых сегодня
  • В танце человек может представить себя как угодно, исходя из своих желаний, настроения и творческих амбиций
  • Танец дает свободу превращаться в разные образы
  • Танец позволяет выразить глубинные чувства и эмоции, которые сложно передать словами
    Человек может чувствовать себя героем своей собственной истории, вдохновлять и быть вдохновленным
  • В танце каждый находит своё «я», будь то сила и уверенность, нежность и чувственность или же радость и беззаботность

Подумай, хочешь ли ты войти в эту весну новым человеком?

Приходи, я помогу тебе увидеть новую версию себя!