June 7, 2021

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ

❗️ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ПРИ ГОЛОВНЫХ БОЛЯХ, ДОВОЛЬНО МНОГО, КАК И ПРИЧИН ПО КОТОРЫМ БОЛИТ ГОЛОВА !

У ВСЕХ, У КОГО ЕСТЬ ДОМАШНЯЯ АПТЕЧКА, ДОСТАНЬТЕ:


🤕МЯТУ ПЕРЕЧНУЮ
🤕 ЛАВАНДУ
🤕 DEEP BLUE
🤕 ЛИМОН


ПЕРЕНЮХАЙТЕ ЭТИ ЭМ И ВЫБЕРИТЕ, КАКОЕ/КАКИЕ ЭМ ВАМ НРАВЯТСЯ, ТЕ И ПРИМЕНЯЙТЕ !

КАК ПРИМЕНЯТЬ?


✅ВОЗЬМИТЕ МЯТУ ПЕРЕЧНУЮ И/ИЛИ ЛАВАНДУ, РАЗВЕДИТЕ В КОКОСОВОМ МАСЛЕ ОТ doTerra и НАНЕСИТЕ МАССАЖНЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ НА ВИСКИ и ЗАДНЮЮ ЧАСТЬ ШЕИ/ЗАТЫЛОК . КАК РАЗВОДИТЬ ЭМ ЧИТАЙТЕ В РАЗДЕЛЕ Aroma дозировки


✅С ЭМ DEEP BLUE ХОРОШО СДЕЛАТЬ МАССАЖ ШЕЙНОВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ, НО ОБЯЗАТЕЛЬНО РАЗВЕСТИ ЭМ В БАЗОВОМ МАСЛЕ ИЛИ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ УЖЕ ГОТОВЫМ КРЕМОМ DEEP BLUE.


✅МОЖНО СДЕЛАТЬ ХОЛОДНЫЙ КОМПРЕСС НА ГОЛОВУ С МЯТОЙ.
КАК ДЕЛАТЬ КОМПРЕСС ЧИТАЙТЕ В РАЗДЕЛЕ Aroma методы


✅ВЫПИТЬ СТАКАН ТЁПЛОЙ ВОДЫ


✅ВКЛЮЧИТЬ ДИФФУЗОР С ЛИМОНОМ

✅СДЕЛАТЬ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ или ДЫХАНИЕ ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ.
А ЗАТЕМ РАССЛАБИТЬСЯ И ОТДОХНУТЬ.

ПОТРЯСАЮЩЕ РАБОТАЕТ С ГОЛОВНЫМИ БОЛЯМИ СМЕСЬ PAST TENSE!