ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
❗️ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ПРИ ГОЛОВНЫХ БОЛЯХ, ДОВОЛЬНО МНОГО, КАК И ПРИЧИН ПО КОТОРЫМ БОЛИТ ГОЛОВА !
У ВСЕХ, У КОГО ЕСТЬ ДОМАШНЯЯ АПТЕЧКА, ДОСТАНЬТЕ:
🤕МЯТУ ПЕРЕЧНУЮ
🤕 ЛАВАНДУ
🤕 DEEP BLUE
🤕 ЛИМОН
ПЕРЕНЮХАЙТЕ ЭТИ ЭМ И ВЫБЕРИТЕ, КАКОЕ/КАКИЕ ЭМ ВАМ НРАВЯТСЯ, ТЕ И ПРИМЕНЯЙТЕ !
КАК ПРИМЕНЯТЬ?
✅ВОЗЬМИТЕ МЯТУ ПЕРЕЧНУЮ И/ИЛИ ЛАВАНДУ, РАЗВЕДИТЕ В КОКОСОВОМ МАСЛЕ ОТ doTerra и НАНЕСИТЕ МАССАЖНЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ НА ВИСКИ и ЗАДНЮЮ ЧАСТЬ ШЕИ/ЗАТЫЛОК . КАК РАЗВОДИТЬ ЭМ ЧИТАЙТЕ В РАЗДЕЛЕ Aroma дозировки
✅С ЭМ DEEP BLUE ХОРОШО СДЕЛАТЬ МАССАЖ ШЕЙНОВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ, НО ОБЯЗАТЕЛЬНО РАЗВЕСТИ ЭМ В БАЗОВОМ МАСЛЕ ИЛИ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ УЖЕ ГОТОВЫМ КРЕМОМ DEEP BLUE.
✅МОЖНО СДЕЛАТЬ ХОЛОДНЫЙ КОМПРЕСС НА ГОЛОВУ С МЯТОЙ.
КАК ДЕЛАТЬ КОМПРЕСС ЧИТАЙТЕ В РАЗДЕЛЕ Aroma методы
✅ВЫПИТЬ СТАКАН ТЁПЛОЙ ВОДЫ
✅ВКЛЮЧИТЬ ДИФФУЗОР С ЛИМОНОМ
✅СДЕЛАТЬ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ или ДЫХАНИЕ ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ.
А ЗАТЕМ РАССЛАБИТЬСЯ И ОТДОХНУТЬ.
ПОТРЯСАЮЩЕ РАБОТАЕТ С ГОЛОВНЫМИ БОЛЯМИ СМЕСЬ PAST TENSE!