ПРИНЯТИЕ
Попробуйте в течение суток принимать всё, что происходит, без сопротивления. Если кто-то обидел вас, примите это, не реагируя, и наблюдайте, что происходит внутри. Внезапно вы почувствуете прилив энергии, которой раньше не замечали. Когда нас оскорбляют, мы обычно чувствуем слабость, теряем внутренний покой и начинаем вынашивать планы мести. Обидчик словно поймал вас на крючок, и вы начинаете тратить время на пустые переживания. Долгие дни, месяцы, а порой и годы проходят в беспокойных мыслях и плохих снах из-за простой обиды.
Вспомните прошлое: может, учитель когда-то назвал вас глупцом, и эта обида до сих пор жива внутри вас. Возможно, родители сказали что-то обидное, но они давно это забыли, а вы всё еще держите на них зло. Или, может быть, мать когда-то посмотрела на вас осуждающе, и эта рана осталась открытой на долгие годы, болезненно реагируя на любое напоминание. Не позволяйте этой боли захватывать вас и расти дальше. Обратитесь к корню своих переживаний, будьте целостными.
Попробуйте прожить 24 часа, не реагируя на то, что происходит. Если кто-то вас толкнул и вы упали – просто поднимитесь и идите дальше. Если вас ударили – примите это с благодарностью и продолжайте свой путь. Проживите всего одни сутки в состоянии принятия, и вы почувствуете новый поток энергии, который никогда прежде не ощущали, — прилив жизненных сил, идущий из самых глубин вашего существа.
Стоит лишь однажды почувствовать этот новый вкус свободы, и ваша жизнь изменится навсегда. Вы начнёте смеяться над тем, что раньше причиняло вам боль: над обидами, реакциями, местью, которая разрушала вас изнутри.
Помните, никто не может разрушить вас, кроме вас самих. Никто не может спасти вас, кроме вас самих. Вы одновременно и Иуда, и Иисус.