Мастер по пирсингу у которой жизнь изменилась на "до" и "после"
Может ли девушка которая делает людям больно приобрести тело мечты?
Со слов Снежаны: «Жизнь выглядела как круговорот ПИЗДЕЦА, в моей жизни где только я, еда, желание похудеть и желание не сдохнуть»
О каких изменениях может идти речь, когда организм находиться в постоянном стрессе? 1300 калорий в день при 6 тренировках в неделю, и ощущением что ты всё делаешь правильно.
А все началось вот с чего…
Со Снежаной мы познакомились когда я решил проколоть ухо, после сеанса она написала мне и спросила
«-Составляю ли я тренировки?»
Мы созвонились и начали работу по изменению тела.
Как ты чувствовала себя в начале?
-Страх есть много еды -Каждые выходные потребление алкоголя -Срывы и вина за срывы -Апатия и отсутствие результата -Голодная и злая из за того что мало ем и много тренируюсь -Я каждые выходные пила что бы отдохнуть -Боли в спине при выполнении упражнений
Снежана какая стоит у тебя цель?
«-В первую очередь я хочу улучшить качество тела и похудеть. Так же меня беспокоит моё состояние, у меня не хватает сил и энергии»
Какие попытки у тебя были до этого похудеть?
«-Я изучала этот вопрос самостоятельно, я знаю о существовании приложений для подсчета калорий и пользовалась ими, я изучала биомеханику и тренировки для девушек, но как выяснилось этих знаний не хватило»
Как ты думаешь почему у тебя не получается похудеть?
«-В первую очередь это знания, я думала что для похудения нужен дефицит, а это значит кушать мало, но к сожалению видимо этого недостаточно, так как - результата не было»
-Выявили дефициты в организме и устранили их путем сдачи анализов крови -Скорректировали питание (увеличили количество еды в день) -Изменили тренировки и выполнение упражнений
Посмотрите как её тело изменилось за 2 месяца 🔥
Как ты чувствуешь себя сейчас?
"-Слушай, да из основных изменений, у меня стало больше энергии что бы я могла вывозить 6 тренировок в неделю, ну и естественно сами тренировки в зале изменились в корне. Я начала чувствовать мышцы! Это очень крутые ощущения!"
Что у тебя поменялось в жизни?
"-В первую очередь, это отношение к еде, для меня еда стала другом, а не врагом. Я стала меньше пить алкоголя, я никогда не думала что пока все вокруг будут пить, я буду ходить со стаканом воды с лимоном в руках и пить его, просто АХУЕТЬ, для меня это огромный показатель потому что раньше я пила очень много".
А вот что Снежана говорит про работу по системе NewBody👇🏻
Снежана обрела тело мечты, я очень хотела получить тренировочный план. Но по итогу изменила свою жизнь на "до" и "после". Чем ты хуже Снежаны?
Подпишись на мои социальные сети:
Там ты узнаешь как за первую неделю можно избавиться от 2 кг лишнего веса, без тренировок и зала.