December 9

ГАЙД ПО УВЕЛИЧЕНИЮ ЧЛЕНА

Для начала ...

ПРАВИЛА:

1.Убираем дрочку по максимуму, тк мы растягиваем и сокращаем член.

2.Пьем больше воды

3. Правильно питаемся

4. Моем член под теплой водой и растягиваем

А теперь, МЕТОДЫ:

Растягивание

Первый метод, который я ранее в постах канала упомянал, это растягивание члена, лучше всего под теплой водой, если самостоятельно.
Но есть метод удобнее, но у него свои проблемы, такие как перетягивание сосудов.

Экстендер

поможет выпрямить член, также постоянное растяжение позволит увеличить член, приблизительно 3 см, у кого то больше, у кого то меньше. Носить стоит по 2-6 часов в день, минимум несколько месяцев.

Второй метод

ПОВЫШЕНИЕ ТЕСТОСТЕРОНА

удивительно, но от этого он тоже вырастет, но расписывать не буду, у нас и так есть вся инфа на канале, а если чего-то не достает, то это есть в bat power.

третий

ВАКУМНЫЕ НАСОСЫ

не думаю, что здесь надо что либо объяснять, практически все методы рассчитаны на растяжение.

четвертый метод

ДЖЕЛКИНГ

Джелкинг не имеет научных доказательств и не рекомендуется для использования как процедура увеличения полового члена.

Суть джелкинга заключается в многократном растяжении пениса, находящегося в состоянии полуэрекции. Предполагается, что микроразрывы тканей полового члена будут заполняться рубцовой тканью, и за несколько месяцев это приведёт к увеличению органа в размерах.

Однако джелкинг может быть небезопасен для здоровья, так как рубцевание тканей становится причиной болезни Пейрони — искривления полового члена. Ему сопутствуют боль и эректильная дисфункция, а также непредсказуемая и неконтролируемая эрекция.

Кроме того, из-за образования рубцов орган может не только не увеличиться в размерах, но даже стать короче. На образование рубцовой ткани может уйти 3–6 месяцев и даже год.

вообщем то я бы использовал первый метод и закрывал бы дефицит витаминов и кбжу, тогда 3 см вам обеспечено