May 22, 2019

Как обрисовать ситуацию в 3 приема

Если вам нечем заняться дождливыми вечерами, есть отличный способ порефлексировать на тему того, как из жизни реальной шагнуть в жизнь идеальную. Для начала, надо прояснить для себя кое-какие факты:

1.      Направление пути (решить, что мы вообще хотим);

2.      Отправная точка (понять, что у нас есть сейчас);

3.      Маршрут, который соединяет пункты 1 и 2 (начать выполнять мишн импосибл).

Как известно, британские ученые еще в палеозой доказали, что графическую информацию наш мозг воспринимает гораздо лучше, чем текстовую, поэтому определяться со списком мы будем с помощью трёх простых графиков. Начнем.

График первый. Икигай.

Что это? Икигай – это японское понятие, формулировать его определение можно овербесконечно, но проще всего принять его, как «смысл жизни». Как минимум, в рамках данного текста.

Для чего? Чтобы определиться с направлением.

Как это работает? Создание своей диаграммы икигая помогает прояснить для себя долгосрочные цели, и определиться к чему мы стремимся, бежим и ползем.

Сколько времени займет? От 15 минут до часа.

Результаты:

·        Получим ясность;

·        Определимся с направлением;

·        Оценим жизнеспособность наших целей.

Процесс.

1.      Нарисовать график

2.      Придумать, как минимум 3 составляющих, для каждой из областей графика

3.      Разделить составляющие на две группы:

·        Цели – видение и ценность;

·        Средства – действия.

На этом этапе важно сфокусироваться на наиболее важных элементах.

4.

Making an alternative choice is hard because we are neurologically wired to favor the default solution, even if it brings suboptimal results. As the complexity of a decision increases, so does our tendency to stick with the answer we know.