"Когда-нибудь"

by Brainstolz
"Когда-нибудь"

Подавляющее большинство людей живёт по принципу "когда-нибудь". Надеяться, что когда-нибудь настанет момент, который точно что-то изменит, но как не странно такой момент всё не наступает и не наступает. Так в чём же причина?

Представим уже ставшую классической ситуацию. Например, человек решил, что каждый день в 6 утра он будет бегать в парке. Но как только наступает утро и звонит будильник сразу возникают мысли: "это слишком рано", "лучше начать завтра или в понедельник", "вот завтра точно побегу" и т. д. Это приводит к тому, что пробежка откладывается на неопределенный срок, а потом и вовсе отменяется.

Как же бороться с такими мыслями?

Необходимо сразу понять насколько приоритетна для нас эта цель, в данном случае пробежка, но обдумать это не утром, а вечером и принять окончательное решение, а затем заставить себя его выполнить. Многие говорят: "А как себя заставить?", "А где мне взять мотивацию?", мотивация либо есть либо её нет, тут уже ничего не поделать.

 Но я не понимаю как не может быть мотивации хотеть сделать свою жизнь лучше и качественнее?

 Если нет мотивации на маленькие цели, то не будет и на большие, так что идите на свою работу 5/2 и злитесь на босса, не понимаю, что виновник ваших неудач это вы сами.

На данном примере встроенна вся ваша жизнь. Вы ставите себе цели, изначально вы максимально замотивированы, но постепенно энтузиазм начинает спадать, цели становятся не важными и начинают казаться и вовсе не достижимыми.

И вот вы попали в замкнутый круг. Ставите всё новые цели и раз за разом бросаете их. И так постоянно. 

Этому есть две основные причины:

  1. Отсутствуе дисциплины 
  2. Отсутствие в нашем окружении людей, которые преследуют схожие с нами цели и хотят изменить жизнь к лучшему.

Решение этих проблем тоже лежит на поверхности. Нужно изменить свой круг общения и постоянно повышать уровень дисциплины, выполняя небольшие, но ежедневные задания, которые нужны не боссу, не другу, а именно вам.

На сегодня у меня всё, работайте над собой и становитесь лучше, до новых встреч! 

June 14, 2018
by Brainstolz