March 11, 2020

Игра.

Булавина Лера, психолог.

Игра - это такая форма детского мышления. Дети не могут не играть. Игры зарождаются сначала примитивные, потом усложняются и дальше переходят во внутренне мышление. Смотрите как это Мы, взрослые, вечером можем пережевывать, продумывать и прокручивать в голове о том как начальник на нас накричал сегодня в обед. А детям такое недоступно, у них мышление внешнее, не внутри головы, поэтому они часто отыгрывают свои какие-то важные для них моменты.

И т.к. игра это некий способ мышления, он бывает очень энергозатратным и детям даже требуется отдых от игры. Ведь в игре нужно постоянно направленное внимание, сосредоточение. Это не легко.

Мы вот, взрослые, часто отвлекаемся (одним глазом поглядываем в телефон или думаем что скоро надо идти готовить) во время игры с детьми, нам этот процесс не нравится. Всё чаще родители начали говорить об этом.

И как я уже писала, если у взрослых есть сложности с игрой с детьми - это ок!

Ещё наши родители не имели проблемы такой. Потому что была дворовая культура и дети играли между собой. Сейчас же дети чаще сидят дома и обязанность поиграть падает на плечи родителей.

И если родителям сложно предоставить ребёнку разнообразный детский социум, то важно понять некоторые моменты. Просто иметь их ввиду и возможно вам будет проще смотреть на то, что происходит.

1. Мы, родители, с детьми играем не потому что сами получаем от этого удовольствие, а потому что нашему ребёнку это важно. И от этого тоже можно получать некое наслаждение. Не так ли? Оно более тонкое, что ли. Как удовольствие от того, что подарил близкому подарок. Помните это чувство, когда стараешься сделать приятное? Какие чувства у нас возникают, особенно когда угадываем с подарком? Понимаете с какой позиции можно войти в игру? Как к некому процессу дарения. Это может быть очень ресурсно, если удасться поменять взгляд на процесс игры.

2. Открою вам секрет. На самом деле сейчас никто не знает как правильно играть с детьми. У детских психологов, практикующих игровую терапию есть просто некий принцип о том как надо - это "подстраиваемся под ребёнка во время игры". Следуем за ним в этом процессе и очень важно оставить пространство для его инициативы в игре. Важно видеть ценность в действиях ребёнка (если он играет в это, значит сейчас это ему важно и нужно ) и подстраивать себя под его игру. Пробуйте понять что он хочет и присоединиться к его игре. Будь то просто пересыпание песочка. Это бывает сложно, но этому можно научиться и найти в этом тоже ресурс.

3. Ещё один из пунктов - просто комментировать действия ребёнка и устанавливать тем самым контакт. Не всегда мы можем присоединиться и прям играть, однако часто мы можем просто быть рядом, эмоционально откликаясь, когда у нас есть настроение (вот это да, похоже Коржик съел все конфеты Карамельки, она сейчас расстроилась да?). Это наше действо для ребёнка может оказаться важным. И мы таким образом становимся ближе. Мотивация, самоуважение, привязанность - вот это вот всё вырастает как на дрожжах во время такой совместной эмоциональной игры. Попробуйте!


Игра не нужна 24/7. Есть возможность - поиграли вместе. Никто не знает сколько точно нужно. Если есть настроение, игра идёт и ребёнку хорошо - замечательно, играйте. Не идёт - пробуем что-то другое или играем в другой раз, не проблема. Даже в обычном комментировании ( о, кажется, ты хочешь что бы башня стояла ровно) мы наделяем смыслом эти действия и показыванием что мы заметили важность этого момента для ребенка. Это очень укрепляет отношения с детьми. Такие вот два важных правила. Следовать и комментировать. Если это получится у вас - уже суперкласс и ребёнок "скажет вам спасибо".

Теперь отдельный и самый важный пункт.

Мы, взрослые тоже имеем право на удовольствие. Игра приносит пользу, если есть эмоциональная вовлечённость (есть исследования на этот счёт).

Поэтому важно найти, возможно методом подбора, что и ребёнку приятно и вам нравится. Позаботиться о себе. Без этого не получится эмоциональной вовлечённости и классной игры.

Еще раз эту же мысль - полезная игра та, которая приносит всем удовольствие.

Первый шаг, который нужно сделать, ответить себе на вопрос - что вам самим нравится делать с ребёнком? При выборе совместной игры важно учитывать потребности не только ребёнка! Но и взрослого! А следующий вопрос - что вам нравится делать с ним из того, что он любит?

Если любите играть в только в бесилово время от времени, то почему нет? Если не любите ищите другие точки соприкосновения интересов.

Да, есть сложности, что мы хотим иногда играть в разное. Хочется строить космические корабли из Лего, читать Ницше и гонять в козаки-разбойники. Но у ребёнка сейчас такой уровень - катать машинки или играть в три кота. Нам когда то это тоже было интересно. И включившись эмоционально мы сможем там для себя что то откопать. Какой то смысл, какой то ресурс.

Это работа, да, но такой вот путь..

И последнее.

Я попыталась вас расслабить, сказав что вы хорошие родители, если не любите и не хотите играть с детьми. И с вами всё в порядке. Но есть и другая крайность.

Идея, что ребёнок должен играть ТОЛЬКО сам.

Такая идея мешает нам расслабиться и присоединиться время от времени к игре.

Потому что, когда ребёнок зовёт с собой поиграть, это может быть про внимание. Возможно у него сформировался такой способ контакта с вами. Через игру.

И лишая его совместной игры - мы лишаем его такого способа коммуникации, нашего внимания и совместного досуга.