Попробую ещё раз, простыми словами, как для спортсменов, донести суть всех этих учений, которые вы уже так долго обсуждаете, но так до сих пор и не научились применять в своей жизни, чтобы ощутить ожидаемые результаты. Но только, конечно, как понял это я. За истину в последней инстанции принимать не следует. Но прислушаться стоит.