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Si la monogamie fonctionne pour certains couples, d'autres préfèrent explorer les relations libres pour pimenter leur vie sexuelle. L'échangisme peut être amusant pour les couples mariés, les personnes engagées dans des relations et les célibataires qui souhaitent explorer des activités sexuelles avec plusieurs partenaires.

Qu'est-ce que l'échangisme ?
L'échangisme est une pratique sexuelle dans laquelle des célibataires ou des personnes engagées dans des relations non monogames éthiques s'engagent dans des activités sexuelles avec d'autres couples et célibataires comme forme de loisir et de socialisation.

L'échangisme peut impliquer un échange de partenaires, un partenaire regardant l'autre participer à des relations sexuelles orales ou à des rapports sexuels avec une autre personne consentante, ou des relations sexuelles en groupe avec des célibataires consentants ou d'autres couples. Ces activités peuvent être spontanées ou planifiées et peuvent se dérouler à la maison ou lors d'une fête avec d'autres couples échangistes.

Les personnes qui entretiennent des relations échangistes réussies (également appelées échangistes) signalent une augmentation de la qualité et de la quantité des rapports sexuels à l'intérieur et à l'extérieur de leur relation et un renforcement du lien physique et émotionnel avec leur partenaire.

L'échangisme est différent du polyamour, un autre type de relation ouverte dans lequel plusieurs partenaires développent des liens romantiques entre eux en plus de la connexion physique.

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7 conseils pour l'échangisme
Voici quelques conseils pour aider les nouveaux échangistes à se familiariser avec le style de vie échangiste :

1. Gardez une ligne de communication ouverte. La clé d'une relation échangiste réussie est la communication entre les partenaires. L'échangisme est une question de confiance. Pour que le style de vie fonctionne sans jalousie ni douleur, les deux partenaires doivent être sur la même longueur d'onde et se sentir en sécurité dans leur relation et leurs objectifs. Asseyez-vous avec votre partenaire et soyez honnête sur ce qui vous excite et ce qui vous rend nerveux ou inquiet.

2. Établissez des limites claires. Chaque couple échangiste aura quelques règles de base pour s'assurer qu'il est entièrement à l'aise avec le style de vie. Par exemple, certains échangistes n'autorisent que les préliminaires ou les caresses intenses (parfois appelés « échange doux » ou « échange doux »). Dans le même temps, d'autres couples encouragent les relations sexuelles orales, vaginales et anales pendant l'échangisme (parfois appelés « échange complet » ou « échange complet »). Certains couples préfèrent les trios, tandis que d'autres préfèrent se séparer et avoir des relations sexuelles occasionnelles séparément avant de se remettre ensemble. Discutez avec votre partenaire pour déterminer votre niveau de confort et n’avancez qu’après avoir trouvé un accord mutuel.

3. Commencez doucement. Vous n’avez pas besoin de visiter un club échangiste ou d’organiser une orgie pour votre première expérience. Adoptez ce style de vie en regardant du porno ou en parcourant des sites échangistes avec votre partenaire pour discuter et fantasmer sur le type de partenaires sexuels que vous pourriez vouloir inviter dans votre relation.

4. Trouvez un signal. Les nouveaux échangistes peuvent découvrir dans le feu de l’action qu’ils sont trop nerveux ou mal à l’aise face à une situation particulière – c’est une réaction naturelle. Cependant, vous ne voulez pas non plus vous retrouver dans une situation embarrassante sans un moyen simple de vous en sortir. Établissez un mot de passe ou un autre signal avec votre partenaire afin que vous puissiez tous les deux facilement communiquer l’un à l’autre ce que vous ressentez tout au long de l’expérience. Ces signaux peuvent également vous aider, vous et votre partenaire, à vous encourager mutuellement à continuer ou à vous faire savoir que vous ne vous sentez pas tout à fait prêt.

5. Pratiquez le sexe sans risque. Le meilleur moyen de vous assurer que vous et votre partenaire restez en bonne santé est de pratiquer des rapports sexuels protégés en utilisant des préservatifs et des digues dentaires, et de vous engager à effectuer régulièrement des tests de dépistage des maladies sexuellement transmissibles (MST).

6. Envisagez de vous diversifier. Une fois que vous et votre partenaire avez trouvé un rythme confortable pour avoir des relations sexuelles avec d’autres personnes, envisagez de nouvelles façons de rencontrer d’autres personnes partageant les mêmes idées. Les clubs échangistes, les soirées échangistes et les conventions échangistes sont trois endroits où les couples échangistes peuvent se rencontrer pour des rencontres. Vous pourrez peut-être trouver d’autres couples avec qui vous pourrez nouer des amitiés durables.

7. Faites attention à l’étiquette. Les clubs échangistes, les fêtes et les conventions auront tous des règles et des directives d’étiquette particulières pour garantir à chacun une expérience amusante et sûre. Il s’agit notamment des règles concernant l’alcool, la nudité, les réponses aux invitations, etc. Avant de vous rendre dans un lieu échangiste, consultez en ligne leurs règles particulières. Si vous avez encore des questions, posez-les à l’hôte à votre arrivée.

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