Как подтянуть обвисшую кожу после похудения

При резком похудении организм не успевает отреагировать, и кожа начинает обвисать. Это стандартная проблема, при которой обвисание кожи является только видимой вершиной айсберга. На самом деле негативные последствия быстрых похудений гораздо глубже и, чем ты старше, тем заметнее симптомы этих последствий...

June 3, 2019
0
8
Питание
Фитнес

Шаурма, как фитнес перекус. Новый тренд от президента Украины

Благодаря новому президенту Украины Владимиру Зеленскому и его пиару мы получили новый тренд на старый перекус😁.

С его легкой подачи теперь не только чиновники начали трескать шаурму за обе щеки, но и наше фитнес братство.

Если есть хоть один человек, который не ел данное блюдо - не сочтите за труд написать об этом в комментах. Мне безумно интересно есть ли такие. Я признаюсь не очень ее люблю, но я ее ела и каюсь сок тек по губам - уж очень в тот раз кушать хотелось😜

June 1, 2019
0
2
Питание

Вкусно худеть? Мечта? Нет – реальность!

В этой статье будет пример, как можно вкусно питаться весь день и при этом не поправиться. Плюс немного Вашей фантазии и Вы сможете составить правильный рацион на всю неделю!  

На завтрак отлично подойдёт шоколадный овсяной блин с начинкой. Нам понадобятся следующие ингредиенты: 

May 24, 2019
0
3
Питание

Витамины для тренировок 5.0

Необходимая доза витаминов жизненно важна для эффективных тренировок.

Витамины – это органические вещества, которые очень важны для нормального функционирования организма. Они отвечают за рост тканей мышц и костей, усвоение пищи и многое другое. Витамины есть жирорастворимые и водорастворимые.

May 22, 2019
0
20
Питание
Show more