Брошенность и возможности одиночества
Мысль как импульс, который происходит в голове и человек сам наделяет его смыслом, положительным или отрицательным.
Например, частая травма у моих клиентов - родители бросили без объяснения причины. Бросили на совсем, оставляли часто у бабушки, соседки, ситуации весьма разные.
Давайте разберёмся:
Это всегда происходит против воли ребенка, а значит он сделает всё, чтобы в следующий раз его не оставили, и начинает кричать сильнее и просто придумывать причины. Родители же вместо того, чтобы услышать ребенка, снова его оставляют вопреки капризам. Малыш пробует новые методы, тестирует гипотезы так сказать. И спираль закручивается - ребенок все больше расстраивается и плачет, родители все больше раздражаются от «капризов».
Почему так? Да потому что с родителями поступали так же и их родители, и родители их родителей 😀
Родовая цепочка, которая все никак не может прерваться.
Теперь обсудим последствия.
Ребенок получил травму, которая влияет на его поведение уже во взрослой жизни. Как часто бывает, мы не замечаем или даже намеренно игнорируем наши травмы.
Ребенком человек чувствовал себя одиноко и теперь боится повторить этот опыт. Либо цепляется за всех людей в жизни в страхе остаться одному, либо отказывается от любой близости (чтобы бросить не смогли).
Ребенок также часто принимает решение ничего не чувствовать для того, чтобы не испытывать боль от брошенности, и, взрослея, не может завести отношения или строить их искренне, ведь не понимает каково это - чувствовать; это кстати был мой случай.
Я учился проявлять чувства как слепой котенок, просто не понимал как это делать, а если и проявлял, то боялся, что мои чувства используют против меня и бросят.
Что с этим делать? Увидеть свой страх и поблагодарить за опыт. Благодарить того, кто помог этот опыт пройти - то есть родителей. Платить не той же негативной картой, а прервать цепочку, и дарить любовь и доброту. Многие прошли через это, каждый из нас своеобразный щит для будущих поколений - мы уже вряд ли повторим ошибки наших родителей, но точно совершим новые.
Подводя итоги, страх - это мысль, она приносит боль, но психика защищает человека. Защита эта однобокая, ведь это вечное бегство в негативных сценариях и видениях этого негатива - это и есть невежество. Неведение реальной картины своей жизни.
Страх - это повод посмотреть в него. Да, он будет сопротивляться и усиливать боль, когда начнёт уходить. А потом страх станет понятным, ведь он нужен был до определенного момента, чтобы выжить. Настоящий бой с тенью.
Маленькое напоминание: С тобой все в порядке, со всеми всё в порядке - страх не повод для того, чтобы считать себя не таким.