Как стать победителем по жизни с помощью слов?
Не хотите - не делайте. Нужно просто сказать…
Так поступают дети: не нравится эта игрушка - смело просим другую. Потому что еще не научились скрывать чувства, притворяться кем-то другим, ждать, когда сами догадаются.
А потом они вырастают. И начинают понимать, почему "все взрослые такие грустные".
С самых юных лет мы собираем "подходящие нам" страхи и сомнения. Дополняем их замалчиванием болей и желаний, безотказностью и “забиванием” на себя.
Зато Ваш “мешочек” вполне выгоден манипуляторам и абьюзером.
Ух, они-то сполна “оседлали” Вас, надежно взяли бразды правления в свои цепкие руки. А Вы и не заметили…
И вместо того, чтобы реализовывать идеи и мечты, поворачивать ситуации в свою пользу, в голове оркестр из "а вдруг", "а если", "должна" и "промолчу".
Вот и получается, у одних "дыра" в отношениях, другие "застряли в карьере", третьи сами вставляют палки в колеса своего же бизнеса, четвертые переживают проблемы взрослости.
Но объединяет их одно - не жили хорошо, и не надо начинать.
"Вдруг скажу, а станет хуже". С таким девизом и живем.
Виной тому - негативные, угнетающие умственные установки, легко расшатывающие наше ощущение собственной ценности.
И те, кто пользуются Вашей “слабостью”.
А наша основная задача - перестать замалчивать свои желания и отражать манипуляции в свой адрес.
Тогда за этим наступают жизненно важные изменения.
Единственный способ победить манипуляции — это не впускать таких людей в свою жизнь. Но, к сожалению, это возможно не всегда.
Есть несколько способов выйти из манипуляции:
"Я понимаю, что ты мной манипулируешь и пытаешься вызвать во мне чувство вины. Я могу тебе помочь, если ты обратишься с прямой просьбой. Если продолжишь манипулировать, ты не достигнешь своего и разрушишь наши отношения".
Манипулятор ждет вашей реакции, и не важно насколько активной она будет: начнете Вы совершать действия, спорить или ограничитесь оправданиями.
Он проигнорирует любые логические доводы, поскольку его цель — вывести вас из равновесия.
3. Сделать то, что от Вас не ожидает манипулятор и перехватить ведущую роль в этом сцeнарии.
Например, согласитесь с человеком, который к вам придирается и спросите: «Да, я такой. И что с того?».
Подписывайтесь на мой телеграм-канал по кнопке ниже, там отвечу на Ваши вопросы.