Родителям
October 31, 2020

Как перестать кричать на ребенка?

Для начала, следует понять, почему мы кричим?

Нет, я не о том, что ваш малыш, скажем, напроказничал и тому подобном. Здесь, в первую очередь, имеется в виду истинная первопричина. Один из двух ее вариантов – либо у вас плохое настроение, либо такова «программа», заложенная внутрь вас еще в детстве.

Иногда мы просто не контролируем эмоции, а в некоторых случаях даже специально повышаем голос на ребенка, чтобы заставить его что-либо сделать.

Что же получается на самом деле? Как думаете?

Во-первых, вы являете собой пример для ребенка в том, как НАДО поступать в той или иной ситуации. Или вы действительно считаете, что он приходит в этот мир с уже залитой в его голову «базой данных» о правилах существования в современном обществе?

Повышая голос, вы даете ребенку знать, что и ему надо поступать точно также с другими людьми.

Более того. Любой крик воспринимается им как нападение. Естественно, он начинает огрызаться, защищаться либо стараться убежать от вас как можно дальше. Я уже не говорю о разрушении душевных взаимосвязей между вами, о травмировании самоуважения и чувства собственного достоинства вашего ребенка.

Что же делать, чтобы стать хорошим родителем?

Во-первых, признать свою ошибку.

Во-вторых, откровенно поговорить со своим ребенком и пообещать ему, что вы исправитесь (причем, вы реально должны этого хотеть, стремиться воплотить в жизнь, а вовсе не останавливаться на пустых обещаниях!).

В третьих, попросите ребенка вам в этом помочь. Разрешите ему прерывать вас, едва вы приступите к очередному голосоповышению. Например, он может в этот момент закрывать уши ладонями или просто сообщать вам, что вы на него кричите и ему это неприятно. Пусть напомнит вам в такие минуты, что вы любите его и вполне способны поговорить с ним спокойно.

Разумеется, это игра для двоих. Если уж вы задаете правила, то обязаны им следовать неукоснительно. Успокаивайтесь, признавайте свою ошибку вслух и в более спокойной и откорректированной манере продолжайте беседу.

Одним словом, «перезапустите» диалог со своим ребенком, начните беседу с самого начала, только на более спокойных, мирных тонах.

И еще. Постарайтесь найти лазейку в своем расписании дня для того, чтобы отдохнуть, расслабиться. Согласитесь, что стресс убивает не только вас, но и всех, кто находится в вашем окружении. Особенно ваших детей. Ваше плохое настроение – это атомная бомба, способная уничтожить все живое в радиусе многих километров!