Основа Школы Богов
Сейчас самое время пересмотреть свой график сна/бодрствования и задач на день, ведь весеннее время время тому максимально способствует🍃☀️.
🕕Если вы проснулись и встали до 6:00 утра, то у вас начинает активно вырабатываться гормон счастья СЕРОТОНИН.
🕕В 6:00 поднимается уровень КОРТИЗОЛА, он готовит наш организм к активному бодрствованию. В это время максимально включена логика, а значит самое время принимать важные решения и записывать планы на день📝.
Выпивая пару стаканов тепло-горячей воды утром и делая зарядку, мы выводим избыток гормонов СТРЕССА.
🕖С 7:00 прекращает вырабатываться МЕЛАТОНИН, но активизируются половые гормоны. Ценность дальнейшего сна = 0🤷♀️.
🕗С 8:00 активничают половые гормоны.
Они же формируют наш мышечный каркас, поэтому это подходящее время для зарядки, спорт зала и любви🥰.
🕙10:00 -14:00 максимально работает нейрогормон ДГЭА, отвечающий за память, концентрацию внимания и запоминание. Лучшее время для умственной деятельности🤓📚.
🕑14:00 -16:00 в это время вы можете почувствовать сонливость, поэтому не откажите себе в удовольствие поспать 20-30 минут😴. Это пик ГОРМОНА РОСТА - гормона красоты и вечной молодости. Лёгкая разминка после сна тоже будет на пользу - гормон роста отвечает за рост мышечной ткани.
🕔После 17:00 начинает постепенно снижаться КОРТИЗОЛ. Принятие важных решений стоит перенести на утро. Спорт в это время уже не показан, т.к. питание мышц будет весьма затруднительным.
🕘С 21:00 начинает вырабатываться МЕЛАТОНИН. Снижая температура тела, хочется тепла и заботы от близких. Самое время для тёплого общения🥰.
🕙С 22:00 гипофиз выделяет опиоидные гормоны, обладающие наркотическим действием - ЭНДОРФИНЫ. Заснув в это время, сон будет сопровождаться наиболее приятными ощущениями. В это время организм максимально готов к перезагрузке. Ценность сна с 22:00 до 4:00 - максимальная! Отсутствие сна в это время - крайне негативно влияет на организм.
🕑С 2:00 за работу принимается ГОРМОН РОСТА, благодаря которому дети "летают во сне", а взрослые остаются молодыми, красивыми, с крепкими костями и качественной мускулатурой💪.
• Чем выше частота, ощущаемая нами, тем выше энергия.
• Чем выше энергия, тем выше доступная нам информация.
• Чем выше информация, тем выше сознание.
• Чем выше сознание, тем выше осознанность.
• Чем выше осознанность, тем выше разум.
• Чем выше разум, тем выше наша способность влиять на материю.
Активация ШИШКОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ!
1) Трезвость! Убрать алкоголь и наркотики ✅
2)Убрать мясо и другие продукты животного происхождения ✅
3) Половое воздержание ✅
4) Ложиться спать в 22:00 и вставать в рано утром ✅
5) Убрать рафинированные продукты (сахар, мука, рис, масло ,чипсы, крабовые палочки,сельдь в масле и т.д)✅
6) Заниматься медитациями и дыхательными практиками ✅
7) Убрать продукты содержащие фтор (зубная паста, вода из под крана)✅
8)Пить родниковую отрицательно заряженную воду ✅
9) Перейти на живую, термически не обработанную пищу (фрукты, овощи, ростки, проростки, орехи, зелень, сыродавленные масла, сухофрукты✅
10) Кушать больше продуктов содержащих йод (хлорелла, Спирулина , водоросли, хурма, фиолетовая капуста
11) Пойти на йогу , регулярно заниматься физическими упражнениями
12) Смотреть на солнце по 15 минут с утра и на закате , побольше времени проводить на солнце!
13) Служить людям! Занимаясь своим делом и получать удовольствие от этого!
14) Прибывать в отличном настроении! Заниматься визуализациями и аффирмациями регулярно!
15)Быть на природе регулярно!
16) Сенситив! Для гармонизации полушарий мозга и стимулирования шишки!✅
17) Максимально ограничить смартфон! (Не засорять свой эфир мусором)
Тестостерон + Продукты!
1) Авокадо
2) Имбирь
3) Шпинат
4) Сельдерей
5) Тыквенные семечки
6)Гранат
7) Бананы
8)Чеснок
9) Кокос
ТЕСТОСТЕРОН!🏔️Упражнение Кегеля! Сокращение простаты как испандером! 200 - 1000 повторений за день! Невероятно увеличивает выработку тестостерона! Разгоняет кровь в половых органах!
🥗🙏Как избавиться от паразитов👏👌😵
1. Исключить навсегда сахар, белую муку, дрожжи. Это уже 50% успеха, не кормить червей их любимой едой!
2. Кушать то, что они не любят: чеснок, лук, все специи, особенно каенский! Перец является также противораковым! Кушать каждый день.
3. Кушать майскую полынь. Она не токсичная, можно детям с 1 года. Есть ее свежую 2 недели. Взрослым веточку размером с мизинец 3 р.в день. Детям с ноготок порция. Полынь, собранная в июне и июле уже токсичная, ее можно детям с 7 лет. Также пропить можно пижму. Травы можно насушить и пить заваренными.
4. Висцеральный массаж живота сам по себе имеет противоглистный эффект. Найдите специалиста в своем городе и после сеанса возможно вы увидете их...
5. Чистка касторовым маслом. Это будет пост отдельный.
6. Масло черного тмина. Пить с утра натощак 1 ст.л. курсом.
7. Включить в рацион кашу из семени льна, салаты из свежих овощей. Это очистит кишечник от трупиков убитых особей.
8 Пить много воды, гулять на свежем воздухе.
Реальный мир бросает тебе вызов!
1)У тебя должно быть четкое намерение. Что ты хочешь реализовать за лето.🌀
2) Кристальная трезвость. На все 3 месяца. 🏔️
3) Ранние подъемы. В час Брахмы Мухурты. 🌞
4) Водный баланс. Начать пить воду КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Умножай 30мл. на свой вес и получишь свою норму. 🌊
5) Утренние практики. (Воронки, 5 тибетцев, Йога, Медитация, Горловое пение и др.) 🧘♂️🌪️
6) Физические упражнения. (Прогулки, бег, турники, брусья, приседания, отжимания и др.) Выбирай свои.🏃♂️🏅
7)Каждый день , делать шаги к реализации своего намерения!👣✨
8) Есть больше зелени! Шпинат , салат латук и д.р. Есть больше фруктов и овощей. На каком бы типе питания вы не были. ☘️
9) Половое воздержание. Для продвинутых! И для тех , кто хочет грандиозного энергетического прострела! Гарантия эволюции сознания 1000 %!!! 🎆
Про воду:
ОВП обычной питьевой воды, которой мы привыкли пользоваться:
вода из-под крана, питьевая вода в бутылках, фильтрованная вода, всегда больше нуля и варьируется в пределах от +150 до +400 мВ.
Сегодня многими специалистами она называется "консервированная" вода, "плохая"вода, "дохлая" вода, и вот почему:
Учеными была проведена серия экспериментов, направленная на установление величины окислительно-восстановительного потенциала человеческого организма. В ходе эксперимента было выяснено, что в нормальном состоянии окислительно-восстановительный потенциал внутренней жидкости человека колеблется от -70 до -200 милливольт.
Мы все рождаемся и формируемся в среде с отрицательным ОВП:
сперматозоиды активны в среде с ОВП -130 mV, ребенок формируется в околоплодных водах с ОВП -200 mV, молоко матери имеет ОВП -70 mV, наша кровь также имеет ОВП -57 mV.
ОВП обычной питьевой воды, которую пьют многие, практически всегда значительно выше нуля: водопроводная вода от +80 мВ до +300 мВ; вода в пластиковых бутылках от +100 мВ до +300 мВ; колодезная, родниковая вода от +120 мВ до +300 мВ.
Из-за разности ОВП человеческого организма и такой питьевой воды, происходит внутри постоянный процесс преобразования с плюса на минус, клетки все время отдают свою энергию на такое преобразование, и в результате изнашиваются, стареют, умирают.
И чем больше разность ОВП человека и воды, тем больше требуется затрат клеточной энергии для соответствия, тем больше мы изнашиваемся, преждевременно стареем.
Чтобы уменьшить или замедлить такое клеточное разрушение организма человека, нужно чтобы вода, которая поступает в организм, имела свойства внутренней среды, а именно окислительно-восстановительный потенциал воды должен быть с отрицательными значениями.
Когда человек пьет воду с отрицательными значениями ОВП, то вода для организма является антиоксидантом, ее не нужно преобразовывать, она имеет большое количество свободных электронов в своем составе.
Вода становится донором энергии, она отдает эту энергию клеткам. И становится защитником клеток, так как своими свободными электронами нейтрализует агрессивный кислород - свободные радикалы.
Созданная природой живая вода изначально отрицательно заряжена.
В ней содержится большое количество свободных электронов. Только такая вода полезна и бесценна для нашего организма, так как она аналогична по своему заряду всем жидкостям нашего организма, а также клеткам и органам.
В общем, лен, переводит заряд из + в -. Сохраняя нам молодость!
Володымыр Удара - Как избавиться от сексуальной зависимости
Владимир Шемшук - как нам вернуть рай, культ предков, сыроедение - путь к бессмертию
(и другие книги Шемшука)
Дмитрий Лапшинов - Сварга. Звук безмолвия
Хио Муэль - Книга о Celibate
Джон Кехо - Квантовый воин
Олег Торсунов - Книга для мужчин. Быть сильным и настоящим
(и другие книги Торсунова)
Владимир Пятибрат - Глубинная книга
Джо Диспенза - Сверхъестественный разум
Мантек Чиа - Даосские секреты любви
Крамола - Гидра
Александр Никонов - Апгрейд Обезьяны
Егор Горд - 13 осколков личности
Эрик Дубай - Плоская земля
Джерико Санфайер - История воина бретарианца
Око Возрождения - древний секрет тибетских лам
Хилтон Хотема - Почему Мы Умираем?
Френк Кинслоу - Кто ничего не ищет - находит всё
Стивен Гандри - Парадокс растений
Наполеон Хилл - Перехитри дьявола
Колин Кэмпбелл - Китайское Исследование
Джозеф Джон - Мясо для слабаков
Арнольд Эрет - Живое питание
Вердин Йоахим - Жизнь без еды
Вадим Зеланд - трансерфинг, живая кухня
Арнольд Эрет «Лечение голодом и плодами», «Опыт 49 дневного голодания», «Живое питание Арнольда Эрета», «Целебная Система Бесслизистой Диеты».
Герберт Шелтон «ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ»
Александр Бореев «Осознанное голодание и Квантовый скачок»
Поль Брэгг «Чудо голодания»
Суворин А.А. «Метода Суворина Лечение голоданием»
Ю. С. Николаев, Е. И. Нилов, В. Г. Черкасов «Голодание ради здоровья»
Ермакова Светлана «Сыроедение, чистоедение, голодание: семейный опыт.»
Г.П. Малахов «Голодание в лечебных целях»
Н.Курдюмов «Техника и нюансы голодания»
Леонард Орр «Бросьте привычку умирать»
Валентин Николаев «Выбор пищи - выбор судьбы»
Филонов С.И. «Сухое лечебное голодание - мифы и реальность»
Бердышев Г.Д. «Теория и практика голодания ради здоровья и долголетия»
Щенников Л.А., Щенникова И.Л. «Сухое голодание»
Многие книги можно послушать / почитать в телеграм