Уныние
др.-греч. ἀκηδία — небрежность, беззаботность, пренебрежение к себе, унылый, — богословский термин, а также меланхолическое состояние, в котором человек не видит смысла в собственных занятиях.
Опустошение, печаль, жалость себя и нежелание делать шаг вперед. Застывший… Плачущий… Этот момент.
Большая часть моей жизни была связанна с состоянием уныния, это было одной из черт описывающих меня. Седьмой грех по порядку, последний в списке... Сложно воспринимать этот постулат. Когда я задумывался, что уныние является смертным грехом, то возникало внутреннее противостояние. Претензии к Богу с позиции, что мне итак тяжело, что мне нужна награда, помощь и спасение, а не осуждение…
Разбираясь: уныние видится выбором, раскрывается в преступление: убийство себя, убийство детей и близких от отсутствия заботы о них. Унывающий человек не вспахал землю, не посадил семена не создал плоды. Унывающий человек не проявил заботу и участие о близких, что рушит их…
И это не является обстоятельством… Есть и всегда было выбором…
Физиология
Нет задачи писать связно и структурировано. Обрывки мыслей.
Есть здоровье, энергия, гормоны. Есть болезни, которые стачивают каждый день. Все это нужно решить. Все это создает пути к унынию. С которым предстоит бороться. Нужно действовать и на опережение.
Если про ценность… Ну по простому Арсен Маркарян, как бренд. Человек расписавший многое про гормоны, витамины. Отобравший достойные бренды. Что здесь говорить много, если все знают как это делать. Если это скинуто здесь в файлах значит и ты знаешь в потенциале.
Единственное, что важно вспомнить, как сильно физиология и гормоны влияют на мысли. Все эти мысли это не ты… Они против тебя. Часть Эго, хотя всегда же казалось что Эго это ты и есть. Но это не твои мысли, это просто мысли…
«Сейчас смешно слышать, как ты меня засираешь, бичуешь… Успокойся. Я настолько плох, что ты даже не представляешь. Но успокойся, у тебя нет сил в мою сторону и это факт…»
Установки
Ты на физику не смотри, я установками сильный
https://vk.com/video-23337480_456242966 — видео где маленький котенок «стоит за эту улицу» перед большой собакой (бесплатно, без регистрации и смс)
Но физиология не единственное, и, думаю, не самое важное. «Сост дерьмо. Но чувствую себя качественно».
Есть сильные установки. В целом они могут быть описаны с помощью языка, хотя бы подводить к пониманию. Более ценно просто накидать примеров, думаю.
- Эти разрушающие мысли не есть я. Могу отпускать их.
- Принятие, что уныние — выбор, что это грех
- Вера в Бога (Вселенную), принятие что тебя оберегают
- Я принимаю себя таким какой я есть, параллельно становясь лучше
- Похуй. Стоицизм. Не переживать насчет того, насчет чего не стоит переживать.
- Что происходит — происходит к лучшему, было много примеров раньше, ведь (вера)
- Никто не может унизить, обидеть меня. Это мой выбор, как воспринять поступки и действия. Ничто не делает мою душу хуже. Кроме моего личного выбора, за который я ответственен.
- Чувствовать любовь, свет и т.д., фокус на этом, это выводит в правильные места
Тут в целом примеры сильных установок, не все они к теме относятся, но все же.
Заключение
Как будто больше нечего писать об этом. Пусть здесь будет трек к посту и в целом, как триггер, напоминание.
https://www.youtube.com/watch?v=PhP6uWJhWdA — I Am - Jorja Smith (Black Panther: The Album)