Психология
October 13

🧠Как устроить свое рабочее пространство и наладить процессы для максимальной эффективности?

Мой чек-лист дисциплинированного обучения торговле криптовалютой.

1️⃣Записывать всё 🖋

• Записывай вопросы, потом задавай - записывай ответы, появляются идеи - записывай.

На лекции приходишь всегда с тетрадкой, ручкой и ноутбуком. Ручка улучшает точность и память, а дальнейший перенос записанного в базу - закрепляет, х3 польза на лицо.

• Записывай задачи подробнее, добавляй детали.

• Создавай записи в планировщике, даже если задача не срочная, главное вернись к ней и не отпускай. Сложные задачи разбей на блоки, выполни частями.

В торговле нам нужно чтобы все было всегда и везде доступно. Лучший выбор для организации своей базы знаний для меня - Telegram Premium и своя скрытая группа вида «сообщество», это удобнее #Notion, но сначала необходимо выделить время на формирование wiki-базы внутри своего собственного сообщества) + Конечно же мощный планировщик задач в который я могу добавлять задачи прямо из ТГ -> SingularityApp, и многое другие плюшки, например развивать полезные привычки…

2️⃣Резервировать время под задачи

• Делись своим расписанием с коллегами, чтобы они знали, когда тебя нельзя отвлекать. Туши все уведомления на время лекций, ты всех предупредил что тебя нет, они подождут.

Если это невозможно, добавь исключения в списке контактов и переводи телефон в ночной режим

• Заранее резервируй время не только на встречи, но и на другие задачи, например на чтение книг.

Читать предстоит очень много - приучайся. В идеале каждый день минимум по часу, ставь напоминания, советую перед сном, лучшая запоминаемость - с утра проверишь сам.

3️⃣Держать записи в порядке 🗂

• Хорошо организованные заметки экономят время. Построй структурированную базу, ты будешь часто возвращаться к ней в дальнейшем. Это крайне важно сделать уже в самом начале пути!

После того как ты составишь свою базу, именно с её помощью ты начнешь составлять самое ценное - свою торговую стратегию. Далее на помощь придет программа Figma, в которую ты внесёшь всё кусками и объединишь в стратегию.

4️⃣Концентрация 🎯

• Изучить методику Pomodoro, поставить необходимое ПО. В перерывах отжимайся, войдёт в привычку 💪

• Удаляй ненужные файлы.

• Удостоверься, что тебе действительно нужны все открытые вкладки в браузере и подписки на чаты и каналы.

Как минимум расфасуй их по папкам и навсегда выключи уведомления, потребляй этот контент в выделенное время. Например все новости в папку Фундаментальный анализ, тебя не должны отвлекать новости во время подготовки Технического анализа.

5️⃣Не тратить время на ненужные "дела" 🗑

• Знай, зачем ты делаешь задачу и какой у нее должен быть результат.

• Не застревай на выборе шрифта и цвете текста. (Моя боль)

• Планируй день с вечера, чтобы не терять время на попытки понять, что делать сегодня 🤯

6️⃣Не превращать список дел в кучу

• Выдели постоянные задачи, которые составляют каркас списка.

• Приоритизируй остальные дела, зная дедлайны и распределяя их по неделе.

→ Подписывайтесь Телеграм | Дзен | VK | YouTube