Нельзя убрать объем локально, в какой то части тела, как например , живот.
Ранее писала об Интервальном голодани, как об одной из самых, на наш взгляд, удачных систем питания и стабилизации режима в целом. В рамках нашего марафона будем применять наиболее гибкие протоколы и чередования "еда-голод". В комплексе с отказом от сахара и кундалини йогой, настроем на достижение своих целей, результаты вас точно порадуют!🤗🧘🥑
Для чего людям нужно повышать частоту своих вибраций?
Работа с животом- это одна из самых главных практик очищения хатха-йоги, в процессе которой задействуются мышцы живота. Йоги считают, что ежедневно каждая мышца должна быть задействована, иначе произойдет застой энергии, отчего начнутся проблемы в организме (в первую очередь, в кишечнике). Упражнения для живота позволяют разжечь пищеварительный огонь (Агни), распрощаться с проблемой вялого пищеварения и дисбаланса в дошах.
Несмотря на то, что я знаю тысячу и один способ очищения организма, 100500 видов диет для похудения, омоложения, сушки тела и ощелачивания организма, ничего лучше интервального голодания лично для меня не сработало.
#марафонПП_АктивнаяВесна