СИСТЕМА «ТРИАДА»
Авторский метод реализации целей от эксперта с опытом создания структуры 5000 человек в бизнесе.
Ясность в голове
⬇️
Ясность в действии
⬇️
Реализация целей
Звучит круто!
Но в жизни все не так гладко...
😐
Что создает ежедневную турбулентность и замещает ясность смятением и непониманием?
Где заложено то самое “зерно раздора”, что запускает неуверенность и опустошение, и не дает нам возможности создавать жизнь мечты и достигать результаты?
Давайте сначала заглянем в прошлое..
Мозг наших предков запрограммирован убегать/замирать/нападать, так называемый рептильный мозг. Он полезен для немедленных реакций, так как несёт ответственность за сохранение жизни человека.
Современная, молодая версия нашего мозга отличается.
Он называется «Neocortex» или «Новая кора» и наделен 2 функциями:
👉Эмоциями
👉Сознанием
Как это работает❓
Сознание создает в ситуации эмоцию
⬇️
Эмоция нужное поведение
⬇️
Поведение помогает выживать
➕ Что я думаю - то я чувствую (если я думаю плохо, я чувствую себя плохо)
➕ Как я чувствую себя - так я действую (чувствую себя плохо - не делаю ничего или делаю некорректно)
➕ Как я действую - такой результат получаю (действую неправильно, нет результата)
Вывод очевиден⚠️
Наше мышление и есть ТОЧКА НОЛЬ, которое служит первым
пазлом в картине реализации любых задач.
Что же стоит за нашей способностью ясно и спокойно мыслить?
Замечали ли Вы, что мы беспрерывно ведем диалоги в голове с собой, с другими, с миром, даже неосознанно, когда просто думаем мысли, которые фоном в голове крутят свою шоу-программу?
⤵️
Мы беспрерывно коммуницируем 24/7.
За нашим ясным мышлением следует умение здоровой коммуникации 😳
Например, сразу после рождения вступая во взаимодействие с другими людьми, ребенок учится говорить, передвигаться на двух ногах, придерживаться правил гигиены.
На протяжении всей своей жизни человек встречается с разными людьми и попадает в разные ситуации, в каждой из которых он реализует различные стратегии взаимодействия.
Следствием такого взаимодействия является большое разнообразие процессов коммуникации и они дают ему возможность проявляться как личности и реализовываться в любой сфере жизни! 🤑
Но умеем ли мы вести коммуникацию достаточно хорошо, правильно, эффективно❓
Для этого посмотрите на себя в зеркало и спросите - ВСЕ ЛИ РЕАЛИЗОВАНО НА ДАННЫЙ МОМЕНТ, О ЧЕМ ВЫ МЕЧТАЛИ?
Нет ясности в голове - нет эффективной коммуникации!
Тогда о каких результатах можно мечтать❓🤷♂️
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ
В «СИСТЕМУ ТРИАДА»! 👋
Авторский метод работы с сознанием, открывающий путь к реализации своих жизненных планов.
СИСТЕМА ТРАНСФОРМАЦИИ БАЗИРУЕТСЯ НА 3 ОПОРАХ КОММУНИКАЦИИ:
1️⃣ ПЕРВАЯ - КОММУНИКАЦИЯ С СОБОЙ
2️⃣ ВТОРАЯ - КОММУНИКАЦИЯ С ДРУГИМИ
3️⃣ ТРЕТЬЯ - КОММУНИКАЦИЯ С МИРОМ
👉ОФОРМИТЬ УЧАСТИЕ👈
Как же закладывается то самое “зерно раздора”, что запускает неуверенность и опустошение❓
Давайте посмотрим!
👇
КОММУНИКАЦИЯ С СОБОЙ (первая опора рушится) 💬
Я ощущаю слабость, подавленность, апатию. Я маленький и не способный на что-то...
- «я не такой..»
- «я не готов..»
- «у меня не получается..»
- «я не смогу..»
- «у тебя недостаточно знаний/денег/и тд..»
- «я буду выглядеть глупо..»
- «меня не поймут/осудят/поднимут на смех...»
- «я не разберусь..»
КОММУНИКАЦИЯ С ДРУГИМИ (вторая опора рушится) 💬
Я испытываю возмущение и злость, виня других в своих проблемах полностью или частично.
- «Как можно этого не понимать!..»
- «Я мою, готовлю, стираю, а ты даже не сказал спасибо!..»
- «Ты должен больше уделять внимания/зарабатывать/делать!..»
- «Вы должны делать лучше!..»
- «Ты не включаешься!..»
- «Вы меня не слышите!..»
- «А чего я должна, может ты начнешь?!..»
- «А почему всё я/на мне?!..»
КОММУНИКАЦИЯ С МИРОМ (третья опора рушится) 💬
Мне кажется мир настроен против меня и препятствует моим мечтам и целям.
- «я не понимаю, почему со мной так происходит...»
- «почему мир такой несправедливый...»
- «почему со мной так случается...»
- «почему она страшная уже замужем, а я красотка нет...»
- «почему она тупая и зарабатывает, а я умница 3 копейки имею...»
- «мне не везет в этой жизни...»
Возможно ли ехать на перекошенном мосту❓
Нет! Мы падаем, нам больно, мы повержены 🚫
«СИСТЕМА ТРИАДА» - это и есть ваш инструмент-опора, чтобы наводить мосты и двигаться к результату в любом направлении
- ✅ Улучшение отношений: Умение говорить и делиться способствует укреплению отношений в семье или паре.
- ✅ Решение конфликтов: Коммуникация позволяет разрешить разногласия и конфликты путем открытого обсуждения.
- ✅ Эффективное обучение: В учебных и рабочих средах хорошая коммуникация помогает учащимся и сотрудникам лучше усваивать информацию.
- ✅ Успешная карьера: Эффективная коммуникация в профессиональной среде способствует лидерству, сотрудничеству и достижению успеха.
- ✅ Больше доверия: Люди больше доверяют тем, кто четко и эффективно общается.
- ✅ Увеличение продуктивности: Хорошая коммуникация в команде или организации способствует более эффективной работе.
- ✅ Уменьшение ошибок: Эффективная коммуникация помогает предотвратить недоразумения и ошибки.
- ✅ Удовлетворенность: Хорошая коммуникация способствует улучшению общего уровня удовлетворенности и благополучия в различных сферах жизни.
👉ОФОРМИТЬ УЧАСТИЕ👈
Заглянем в самое сердечко...❤️
Как же достигается результат благодаря «СИСТЕМЕ ТРИАДА»❓
Так как наш древний рептильный мозг полезен для немедленных реакций, то в экстренных ситуациях сначала происходит реакция или действие, а потом уже осмысление.
Простой пример из жизни: СКАЗАЛА НА ЭМОЦИЯХ, ПОТОМ ПОДУМАЛА..😤
Хоть мы не в дикой природе, а в 21 веке, но инстинктивно, испытывая эмоцию, мы используем именно рептильный мозг.
Получается, в ситуации, когда нужно подумать и принять решение к действию - мы делаем с точностью наоборот ⛔️
Продуктивно ли выживание в отношениях, конфликтах, обучении, на работе, переговорах?
НЕТ!❌
Когда мышление заточено на выживание, то ему плевать:
«Система ТРИАДА» это глубинная программа по работе с сознанием и эмоциями 🔥
Мы научимся эффективной метакогниции - способности осознавать и контролировать свои собственные мыслительные и эмоциональные процессы.
Это ключевой элемент для выстраивания эффективного взаимодействия с окружающими, а качество и количество вашей коммуникации напрямую связаны с вашими финансами и реализованостью.
Теперь в критических ситуациях Вы будете сохранять ясность действий и контролировать различные аспекты эмоций и поведения.
👉 РАБОТА:
❌ В переговорах я чувствую, что теряю поддержку партнеров и вспылив говорю глупость, что ставит точку в проекте.
✅ Теперь вместо того, чтобы реагировать эмоционально, я могу оценить контекст, понять точку зрения партнеров, и предложить продуктивное решение учитывая интересы всех сторон.
❌ Мой молодой человек нарушает мое личное пространство и я вспыхиваю, выражая эмоциональное недовольство, что приводит к острым спорам и усугублению отношений.
✅ Теперь я сохраняю спокойствие, обсуждаю проблему и доношу свои чувства и предпочтения с помощью разумного и обоснованного диалога, что способствует поиску компромиссов и более гармоничным отношениям.
❌ Я думаю "Почему мир такой несправедливый со мной в этой ситуации?".. Испытываю гнев или разочарование, переживая несправедливость, и сосредотачиваюсь на своих негативных эмоциях.
✅ Теперь вместо того, чтобы теряться в эмоциях, я анализирую причины возникновения ситуации, а также ищу возможности для улучшения положения.
👉ОФОРМИТЬ УЧАСТИЕ👈
Программа обучения
1️⃣ Урок - Как мысли создают реальность и что с этим делать?
- Отделяем мысли от фактического восприятия - практические навыки.
- Преодолеваем иллюзии: возвращаемся к реальности.
- Идентифицируем личные мысли как внешние воздействия - почему то, что мы рассматриваем как свои мысли, не всегда отражает нашу сущность.
✅ Результат: Научимся отличать выдуманные сценарии в наших умах от реальных фактов, чтобы избежать попадания в ловушку наших собственных мыслей. Это поможет нам осознанно распознавать триггеры эмоций и лучше понимать, как себя от них отделять.
2️⃣ Урок - Как не стать заложником собственных эмоций?
✅ Результат: Разберемся, как эмоции служат нам путеводным огнем, указывая, что происходит внутри. Мы изучаем три ключевые эмоции: страх, злость и грусть, чтобы понять, откуда они появляются и как они помогают нам.
3️⃣ Урок - 3 способа безопасно проживать эмоции
✅ Результат: Разберем три способа регулирования эмоций через наше тело и будем тренироваться испытывать эмоции так, чтобы не подавлять их, а правильно переживать.
4️⃣ Урок - 4 шага в коммуникации без насилия
✅ Результат: Изучим способы выражать наши собственные потребности и желания, общаясь с другими, не используя при этом осуждения или критику в их адрес.
5️⃣ Урок - Как слушать без насилия? Действенная практика
✅ Результат: Наработаем навыки восприятия потребностей других людей без суждений и обвинений. Научимся реагировать адекватно, слушать и понимать не только слова, но и скрытые потребности собеседников, видеть мир их глазами через их реальные потребности.
6️⃣ Урок - Выражение потребностей без манипуляций
- Умение говорить о потребностях без насилия
- Призываем к просьбе без обвинений и приказов
- Как правильно просить, а не требовать?
✅ Результат: Научимся выражать свои потребности без создания давления на других людей или использования манипуляций.
7️⃣ Урок - Выстраиваем личные границы без вреда для себя и других
- Личные границы в отношениях - как определить и защитить?
- Способы отстаивания границ сохраняя свое достоинство
- Как защищать личные границы, не нарушая чужие?
✅ Результат: Научитесь определять, защищать и уважать свои личные границы в различных сферах жизни. Приобретете навыки по поддержанию границ в отношениях, научитесь способам защиты своего пространства без нарушения границ окружающих, сохраняя при этом свое достоинство и уважение к другим.
🔥 Бонусный Урок - Понять биопсихологическую основу травмы, возникновения мыслей и чувств, заниженной самооценки
- Основные нейротрансмиттеры и их функции (детальные знания не требуются)
- Дилемма «природа против среды» и ознакомление с концепцией наследственности в контексте мозга и личности
- Идея нейропластичности как основы для изменений
✅ Результат: Понимать основы взаимодействия между старым (рептильным) и новым мозгом и видеть возможные проблемы, возникающие в результате этого взаимодействия
Кто автор курса?
Меня зовут Джейран Гвоздева.
10 лет я занималась косметическим бизнесом.
Уже к 26 годам создала бизнес-структуру 5000 человек и оборотом 70000$ в месяц в ряде стран СНГ.
Открыла с командой 7 магазинов косметики в 3 странах.
Специалист в сфере психологии, коуч по самореализации, куда вкладываю личный опыт построения бизнеса, сертифицированный тренер.
Многолетний опыт работы с большим количеством людей в бизнесе, в плане личностного роста и психологии (мотивация, страхи, блоки, неуверенность, барьеры, ложные убеждения), позволил накопить мне уникальный опыт для раскрытия потенциала человека и его реализации.
Перенимала опыт и училась у известных зарубежных специалистов - Марша Линехан (американская психолог), Пьюселик Фрэнк (Психолог), Лаура Сильва (НЛП-мастер, парапсихолог), Байрон Кейти (психолог), Лиза Никольс (самореализация), Дмитрий Троцкий (алхимик, исследователь), Екатерина Сигитова (психолог, психотерапевт), Сью Джонсон (Клинический психолог), Джеймс Бьюдженталь (американский психолог), психотерапевт Лори Готтлиб и другие.
За последний год инвестировала почти 20 тыс долл в образование в канадском Институте Метакогнитивного Программирования.
👉ОФОРМИТЬ УЧАСТИЕ👈
Отзывы клиентов
Варианты участия
ПАКЕТ PRO
Длительность обучения 3 месяца
✅ 8 уроков-лекций (1 каждую неделю)
✅ 8 групповых разборов (1 каждую неделю)
✅ 6 персональных 40-мин. сессий (2 сессии в месяц)
890$ 490$
старт 31 января
ОФОРМИТЬ УЧАСТИЕ
Если есть вопросы, пишите ассистенту Светлане в Телеграм @Helpdjeyran