Стратсуббота 3.09.23

➡️ РЕТРО НЕДЕЛИ

Что дало энергию

1) голодание 21-9 вначале недели. Когда применял - чувствовал силы + еще расходовал на спорте.

2) Спорт - чувствовал себя прекрасно после него.

3) Комплексное - когда ставишь цели и делаешь - повышается самооценка.

Что забрало энергию

Алкоголь + сигареты _ снотворное

Карина - кальян + поздно легли

Когда ложился в час ночи

Когда укладываю Софию и 3 часа сижу в телефоне на дофаминовой игле.

➡️ БОЛЬШАЯ КАРТИНА

Важно я

Проживать жизнь полную радостных моментов, в охуенной физической форме, ментальном ресурсе и с достаточным количество бабок.

Важно семья

• София выросла с правильными софт скилллами и возможностями чтобы прожить успешную и счастливую жизнь
• Девушка, с которой я получаю удовольствие от каждой минуты нахождения ее рядом.

Важно дело

Помогать детям получать нужные гибкие навыки, чтобы жить успешную и счастливую жизнь. Зарабатывая на это тем, что у меня получается лучше всех.

➡️ ФОКУСЫ НЕДЕЛИ

- 8 подъем

- спорт каждый день

- не курю и не пью

- не ем 21-9

МЫСЛИ

- Если логически выбираю женщину - это не она!

- Если чувствую что меня логически выбирают - это не она!