Самое универсальное эфирное масло "Перечная мята"
23 СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭФИРНОГО МАСЛA МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ ОТ doTERRA
Масло мяты перечной очень популярно в ароматерапии. Его свойства довольно хорошо изучены, и вы можете применять его для решения большого количества проблем.
1. Вдыхая аромат эфирного масла мяты перечной, вы избавитесь от тошноты.
2.Смешайте 2-3 капли масла с 0,5 ч. л. базового масла и втирайте в живот при болях — помогает при заболеваниях как желудка, так и кишечника.
3. Мята – достойный заменитель аспирина. Она поможет избавиться от головной боли, в том числе и от мигрени. Смешав с базовым маслом, втирайте виски. Также можно использовать мяту и в аромадиффузоре.
4.При закрытых травмах масло мяты обезболит и предотвратит образование синяков. Место ушиба восстановится гораздо быстрее.
5. Несколько капель мятного масла, добавленного в ваш любимый натуральнаый шампунь, поможет избавиться от перхоти и от зуда кожи головы.
6. Масло мяты – прекрасный помощник во время простудных заболеваний: оно оказывает иммуностимулирующее, отхаркивающее, противовирусное и антибактериальное действие. Используйте его при синуситах, бронхитах, насморке, гриппе.
7. Эфирное масло мяты великолепно освежает дыхание и помогает от запаха изо рта. С этой целью добавьте 1 кап. масла к зубной пасте, прямо на зубную щетку.
8. Если же вы пошли на природу, и не запаслись защитными средствами от насекомых, то мятное масло, смешанное с транспортным, прекрасно снимет зуд и воспаление после укусов.
9.Если вам надо сконцентрироваться, например, перед экзаменом или зачетом, или же вы выполняете какую-то сложную умственную работу, аромат мяты поможет взбодриться, а также улучшит память и способность к обучению.
10. Также вы можете использовать это масло при вождении автомобиля, чтобы не терять сосредоточенность, особенно когда вы не выспались или сильно устали.
11. При артритах масло мяты уменьшит боль и воспаление, снимет отек и улучшит кровообращение в больных суставах.
12. Помогает при болях в мышцах после интенсивных тренировок. Наносить в транспортном масле на больные места.
13. После удаления зуба, растворенное в растительном масле и нанесенное на подбородок или на кожу над челюстью, мятное масло снимет болевой синдром и уберет отечность.
14. Если вас укачивает в транспорте, вдыхайте это масло для уменьшения дискомфортных ощущений – тошноты, рвоты и головокружения. С этой целью нанесите 1 к. мяты на салфетку или носовой платок, или же на запястья (предварительно развести в базовом масле).
15. В черную полосу жизни аромат этого эфирного масла поможет справиться с чувством безнадежности и пессимизма, и найти силы для преодоления сложных ситуаций.
16. Масло мяты хорошо помогает при возникновении приступа астмы – вы можете вдыхать его с этой целью или же помассировать грудную клетку в смеси с базовым маслом.
17. Используйте для лечения герпеса. Ментол, входящий в состав мяты, обладает выраженным противовирусным действием. Наносите на герпетические пузырьки несколько раз в день.
18. При болезненных менструациях эфирное масло мяты поможет уменьшить боль. Разведите его в базовом масле и втирайте в низ живота.
19. Кормящая мама, которая больше не хочет кормить грудью, может использовать эфирное масло мяты для прекращения лактации. Действует также эффективно, как таблетки, но без побочных действий. С этой целью разбавленное масло втирают в грудь (с базовым маслом) 1- 2 раза в день.
20. Используйте это масло вместо нашатыря в качестве средства первой помощи при обмороке. Нанесите его на салфетку и дайте подышать.
21. Помогает от гастрита и изжоги. Мята успокаивает пищеварительную систему, обладает спазмолитическим и обезболивающим действием.
22. Масло мяты помогает от теплового удара благодаря своим охлаждающим свойствам. С этой целью наносите его на заднюю поверхность шеи.
23. Улучшает выносливость. Вы можете использовать его перед походом в спортзал, чтобы увеличить интенсивность и эффективность тренировок.