КАК НАУЧИТСЯ ВЫБИРАТЬ

by @doctor_vainer
КАК НАУЧИТСЯ ВЫБИРАТЬ

В литературе и фольклоре одна из любимых тем – это момент выбора, богатырь у камня на распутье и вот это все. Даже у Довлатова один из героев, бездарный писатель, придумал пошловатый сюжет, о том, что доктор оперирует мужчину, с которым ему изменила жена. Заканчивалось это кстати, следующими словами: «Перед хирургом нравственная, бля, дилемма. То ли спасти человека, то ли отрезать ему... Нет, это слишком, это, бля, перегиб... В общем, хирург колеблется.»


Почему сделать выбор так тяжело? Да потому что это сильное напряжение. А отказываясь выбирать, голова от напряжения избавляется. Вы можете возразить, что, мол от жизни в подвешенном состоянии напряжение еще сильнее. И я с вами соглашусь… А вот голова – нет. Ей плевать на то, что будет завтра. Она хочет избавиться от нервотрепки прямо здесь и сейчас. Для того, чтобы думать про завтра существует другая структура психики, которую вы гордо называете словом «Я». Это ваша задача! И вот тут мы упираемся в мой самый любимый вопрос: «кто в доме хозяин?». Если голова, то выбор вы делать не будет, мотивируя это тем, что мол «не могу», а по факту имея ввиду, банальное «не хочу». Коль скоро в собственной голове ваша значимость измеряется в отрицательных величинах, муки выбора обеспечены вам до самого конца жизни.


Кроме того, часто наш выбор предполагает ущемление интересов другого. Если я выберу Машу, то расстроится Даша, ну или наоборот... Поэтому я великодушно продолжу встречаться с обеими пока смерть от инфаркта не разлучит нас. Страх кого-то обидеть своим выбором, муки совести, вот тот камень на шее, который тянет нас на дно неопределенности. У меня уже была статья про «любить себя, плевать на всех и гарантирован успех», к ней я особо совестливых и переадресую. Самое забавное, что человек стыдится обидеть другого, однако совершенно не испытывает никаких угрызений совести обижая себя…


Но в конце любого растекания мыслью по древу, всегда встает извечный отечественный вопрос: что же делать? В данном случае, ответ достаточно прост… Вам необходимо, чтобы:

А) в момент выбора ваша голова вам беспрекословно подчинялась.

Б) чтобы она сама захотела принимать решения и выбирать.

Для того, чтобы этого добиться необходимо каждый раз, когда психика собралась замереть в нерешительности на ближайшие полгода, собрать всю волю, положенную вам б-гом и быстро совершить необходимый выбор. Причем, что важно, не внутри головы, а вполне себе снаружи, то есть на уровне действий. Совершенно не важно, будет ли он правильным или нет. Важно, чтобы поняв, что он неправильный или просто захотев все переиграть, вы не позволили себе это сделать. Простой пример. Вы пошли покупать джинсы, нашли несколько интересных вариантов, но не знаете какие именно предпочесть. Берите те, которые дороже/дешевле/ближе/дальше, главное не раздумывайте! И более того, даже если через день вы поймете, что это самые ужасные штаны на свете, не сдавайте их, а продолжайте носить! Таким образом, вы, во-первых, приучите голову подчинятся вам в подобных ситуациях. А во-вторых, отказавшись исправлять ошибки, вы в свою очередь поставите психику перед необходимостью выбирать: либо ты, многоуважаемая голова, участвуешь в принятие решений и не пытаешься их саботировать, либо, наслаждайся последствиями моего, невыгодного для тебя во всех отношениях выбора. Поверьте, решения начнут приниматься сами собой, не пройдет и полгода.

November 18, 2018
by @doctor_vainer