Руководство по чтению мыслей
Как часто ты был уверен, что можешь понять, о чем думает другой человек?
Как часто это оказывалось правдой?
Как часто ты попадал в просак, когда действовал с полной уверенностью что знаешь, о чем человек думает?
Конфликты в отношениях очень часто происходят из-за шаблонности мышления партнеров: пользуясь ранее приобретённым опытом, человек не может получить новый, так как научение сложнее повторения. «You can’t teach the old dog new tricks» – наш мозг с удовольствием предоставит вам весь прошлый опыт, оценённый биологическими системами как опасный.
«Разуму» проще действовать по шаблону, нежели осмыслить все «с самого начала». Как изобилие вариантов убивает нашу мотивацию в магазине, так и мы истощаемся от внутренних подсчетов и сопоставлений. Наша кора хочет сохранить и без того часто расходуемую энергию.
Зная это, мы могли бы вести себя по отношению к другим людям как-то иначе, даже несмотря на внутренние "должно быть так", которыми пестрит наш опыт, или причинно-следственные связи, построенные на эмоциях. Между стимулом и реакцией всегда есть время для принятия решения – только мы достаточно редко его используем. Переход с ручной коробки передач на автоматическую упростил жизнь многим автолюбителям. Вот только мозг – совсем иной механизм. Дело с ним обстоит ровным счётом наоборот: если мы хотим сделать нашу жизнь качественней, нам придётся с автомата пересесть на ручной, осознанный путь действия.
Когда думаешь, что можешь прочитать чужие мысли - дай себе время поразмыслить: какова вероятность, что сейчас это больше про мои эмоции, личный опыт, мою уверенность или неуверенность в данном человеке? Даже если это самый близкий, самый честный и самый открытый в твоей жизни человек, дай себе время осознать, что происходит у тебя в голове, в исходной реальности. И сделай выбор относительно того, что для тебя важнее всего.
Поверните ключ и дверь откроется.
