Пить или не пить? Часть 2. "Соловья баснями не кормят!

У этой заметки может быть масса названий, включающих в себя самые различные высказывания, включая: "Будьте осторожны, враг не дремлет! Остальные добрее:

Без труда не вытянешь рыбку из пруда. Заставь дурака Богу молиться, он ... . Лучше поздно, чем никогда. Зачем кошка хвостом машет, собаки воют, а мы поем? Тайное значение обычных действий. Почему так привлекательны секты и маркетинг? Не было бы счастья, да несчастье помогло. Пока гром не грянет ... . Из ничего ничего не бывает. Без причины, чирей не выскочит. Движение - это жизнь! И многое другое ... .

Для меня лично, наверное, наиболее значимым было: "Эффективная психотерапия". Все это относится к одному соображению, которое меня "осенило" благодаря моей врожденной лени и нелюбви к физическим нагрузкам.

Ранее я упоминал, что все что советую, проверяю на себе, чтобы не быть "сапожником без сапог". А тут на днях, то ли простыл, то ли кто-то "наградил", но начался такой кашель, что ни говорить, ни спать не мог.

Взялся активировать свои якоря, а они не помогают. Тут уж стало не до смеха! Начал таблетки и микстуры глотать, которыми с успехом своих пациентов, как врач, потчую. А кашель ни в какую! Почти до ингаляторов дошел, но задумался. Почему якоря, которые до этого прекрасно помогали, перестали работать?

Сообразил, что сделав якоря для физиологических процессов выработки дополнительных энергетических ресурсов, я просто открываю к ним доступ, а не запускаю процесс выработки, как, в силу своей лени, надеялся сделать. В результате, сделав упражнения, я вспомнил о кашле только через пол часа, а через три он перешел в обычный кашель курильщика.

Конечно, такой эффект можно бы было посчитать накопительным результатом действия препаратов. Поэтому я тут же перестал их принимать. Через сутки кашель начал возвращаться и упражнение пришлось повторить.

Этот случай подтолкнул меня задуматься над еще одной скрытой ролью мышечного напряжения для существования живых существ, и того, что оно является главным связующим звеном в Природе, которое человек может использовать в своих личных интересах существенно шире, чем делает до сих пор.

О физической культуре, спорте, физиологии движения написаны сотни тысяч научных трудов, созданы произведения искусства, ими веками занимаются миллиарды людей, по почему то не придается должного внимания одной маленькой детали, о которой все прекрасно знают, хотя и используют на подсознательном уровне как в быту, так и на профессиональном уровне.

Это то, что для животного мира, движение, совершенное в условиях относительной гипоксии и гиперкапнии, обеспечивает организм той толикой энергии, которая ему необходима для совершенствования механизмов саморегуляции, которые мы называем саморазвитием или самосовершенствованием.

Говоря иначе, в основе всех процессов, происходящих в природе, лежит принцип циклического развития, направленный от простого к сложному. В живой природе он реализуется под названием эволюция. Само эволюционное развитие было бы просто невозможно в отсутствии прогрессирующей саморегуляции ее элементов, которая обеспечивается механизмами саморазвития, присущими, каждому живому существу, и которые энергетически питаются по остаточному принципу, то есть энергетическими излишками, которые в данный момент не нужны организму для обеспечения его жизнедеятельности.

Эту роль выработки дополнительных резервов энергии на себя берет анаэробный путь обмена веществ, который запускается потребностью в дополнительной выработке организмом энергии. У животных это связано с мышечным сокращением в условиях ограничения поступления кислорода.

В своей жизни мы ежедневно и многократно, рефлекторно запускаем этот механизм. Другое дело, что когда мы делаем это подсознательно, то вырабатываем крохи от тех объемов энергии, которые нам реально необходимы для полноценного обеспечения процессов саморегуляции.

Так кошачьи перед броском часто хлещут хвостом, а собаки воют и рычат. Люди задумавшись, ходят или что-нибудь теребят, задерживая дыхание, молятся или поют, совершая ритуальные движения. Даже, когда мы волнуемся или что-то доказываем, то многие жестикулируют и кричат. Все это помогает нам, более успешно, выполнить затем какие-либо действия.

Но не только в этом. Будьте осторожны! Сегодня стали популярны всевозможные "презентации", во время которых широко используются игровые техники, вызывающие двигательную активность в сочетании с гипоксией,что существенно облегчает "оболвание" посетителей за счет усиления, выгодной устроителям, положительной доминанты дополнительной энергетической подпиткой.

Все это мне напоминает некоторые моменты с различных курсов, когда демонстрировали приемы, с помощью которых можно продавать холодильники эскимосам или автомобили без колес, просто за счет вызывания у оппонента условных, давно устоявшихся, рефлексов.

Конечно, в большинстве случаев и довольно быстро, происходит отрезвление, но дело оказывается уже сделанным!

Главное же о чем я хотел здесь рассказать, это то, что сознательная выработка организмом дополнительных объемов энергии, с ее последующим правильным использованием, позволяют человеку успешно управлять своей жизнью и здоровьем, так как является основным источником и причиной естественного эволюционного процесса!