Реально ли выйти на скорость в 120 слов за час? Пошаговый план.

Привет! Читаешь уже моё третье сообщение, но до сих пор не запоминаешь по 60 слов за час?)

Дело в том, что это не чудодейственная таблетка. Чтобы был результат, нужно потрудиться. Главное - трудиться с умом.

Запоминание - это навык. Навык - штука, в которой недостаточно просто знать теорию, нужна еще практика.

А теперь кратко и по сути, пошаговый план:

1. Разбей навык на маленькие кусочки, чтобы оттачивать только слабые места.

В нашем случае:

  • закодировали слова в образы
  • представили их
  • соединили в историю
  • проговорили
  • повторили несколько раз

2. Включи интенсивность.

За 20 гребков плавать не научишься. Так и тут. Хочешь результат - нужна интенсивность.

Ставим себе цель:

  • 6 подходов по 10 минут, перерыв 2 минуты
  • Каждый подход стараемся побить свой рекорд

3. Фиксируй результат каждый подход.

Скорость не растет? Тут два варианта:

  • мы натренировали наш кусочек, можно переходить к новому
  • совершаем ошибку, надо её искать

4. Обратная связь.

Выполнили подход, сразу проверили себя. Ищите повторяющиеся ошибки. Задавайте себе вопросы: "Почему не получилось?". Тестируйте наовые гипотезы.

Идеальный вариант - работать с тренером. В таком случае есть четкие правила и быстрая обратная связь от эксперта.

Подробнее про обратную связь в моем instagram

Каждый шаг ускоряет постановку навыка раз в 5.

При наличии хорошего источника информации или тренера выйти на скорость в 60-150 слов можно всего за месяц.