December 22, 2020
Самая вкусная творожная запеканка
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
- КАЛОРИЙНОСТЬ - 360 ККАЛ
- БЕЛКИ - 29,8 ГРАММ
- ЖИРЫ - 11,4 ГРАММ
- УГЛЕВОДЫ - 33,4 ГРАММ
* КАЛОРИЙНОСТЬ РАССЧИТАНА ДЛЯ СЫРЫХ ПРОДУКТОВ
Ингредиенты
*для четырёх порций
Творог - 500 г
Куриное яйцо - 3 штуки
Сахар - 3 столовые ложки
Манная крупа - 5 столовых ложек
Ванильная эссенция - 1 чайная ложка
Разрыхлитель - 1 чайная ложка
Сушеная клюква - по вкусу
Изюм - по вкусу
Инструкция приготовления - 60 МИНУТ
- 1. Все ингредиенты смешать, кроме яичных белков.
- 2. Белки взбить в отдельной посуде со щепоткой соли, до мягких пиков. Аккуратно примешать к творожной массе.
- 3. Нагреть духовку до 180 градусов. Вылить готовую массу в смазанную маслом огнеупорную форму и выпекать минут 45, пока верх не станет золотистого цвета.
- 4. Подавать запеканку теплой, со сметаной или вареньем.
*Источник: eda.ru