July 26

Контент план для Telegram-канала психолога на 10 дней

День 1: Знакомство и Введение

  • Пост: Приветствие и миссия канала.
    • Тема: "Добро пожаловать в наш уголок психологии! Мы будем исследовать тонкости человеческой души, разбирать мифы и открывать новые горизонты. Сегодня расскажем, что вас ждет впереди!"
    • Формат: Видеообращение или пост с фото.

День 2: Основы Психологии

  • Пост: Краткий экскурс в психологию.
    • Тема: "Что такое психология? Введение в науку о душе и поведении человека. Узнайте, какие ключевые теории лежат в её основе."
    • Формат: Инфографика или пост с ссылками на основные книги и статьи.

День 3: Психология Личности

  • Пост: Теория личности Карла Юнга.
    • Тема: "Как понять свою личность? Разберем архетипы Юнга и узнаем, какой из них ближе вам."
    • Формат: Вопрос-ответ или интерактивный тест на архетипы.

День 4: Эмоциональный Интеллект

  • Пост: Развитие эмоционального интеллекта.
    • Тема: "Эмоциональный интеллект: почему он важен и как его развивать? Простые упражнения для улучшения EQ."
    • Формат: Чек-лист или видеоурок с практическими советами.

День 5: Психология Отношений

  • Пост: Секреты гармоничных отношений.
    • Тема: "Как строить здоровые отношения? Обсудим основные принципы и техники эффективного общения с партнером."
    • Формат: Видеоинтервью с психологом или пост с реальными историями и советами.

День 6: Стресс и Управление Им

  • Пост: Борьба со стрессом.
    • Тема: "Как справляться с стрессом? Научные методы и практические советы для снижения стресса в повседневной жизни."
    • Формат: Пост с упражнениями для снятия стресса или медитацией.

День 7: Психология Саморазвития

  • Пост: Пути к личностному росту.
    • Тема: "Как стать лучше каждый день? Обсудим техники саморазвития и стратегии достижения личных целей."
    • Формат: Краткий мотивационный ролик или пост с планом действий.

День 8: Психология Творчества

  • Пост: Как развить креативность.
    • Тема: "Творческое мышление: психология и практика. Упражнения и советы, чтобы раскрыть ваш творческий потенциал."
    • Формат: Интерактивный мастер-класс или пост с творческими заданиями.

День 9: Психология Лжи и Обмана

  • Пост: Как распознать ложь.
    • Тема: "Психология лжи: как распознать обман? Обзор признаков и техник для выявления лжи в общении."
    • Формат: Инфографика или видео с анализом известных кейсов.

День 10: Вопросы и Ответы

  • Пост: Обсуждение актуальных вопросов подписчиков.
    • Тема: "Сегодня мы отвечаем на ваши вопросы! Пишите в комментариях, что вас интересует в психологии, и мы обсудим это в прямом эфире."
    • Формат: Прямой эфир или пост с ответами на вопросы подписчиков.