Танцующий ветеринар

Меня зовут Елена. По образованию я ветеринар, а по душе – я танцовщица.

Танцы я люблю с глубокого детства (так же как и животных), но моей душе больше приглянулось направление тверк. Тверком я занимаюсь с 2018 года. Некоторое время я работала преподавателем по тверку в двух финтнесс клубах своего города.

Для меня танец — это искусство движения тела, которое может быть выполнено под музыку. Танцы могут быть как одиночными, так и групповыми, и они могут включать в себя различные стили и направления.

Польза танцев для здоровья и физического развития заключается в том, что они помогают укрепить мышцы, улучшить координацию движений, повысить гибкость и выносливость. Кроме того, танцы могут помочь улучшить настроение, снизить уровень стресса и тревоги

Тверк — это стиль танца, который стал популярным в 2010-х годах. Он характеризуется быстрыми и энергичными движениями ягодиц и бедер, которые создают эффект «тряски». Тверк часто используется в музыкальных клипах и на танцевальных площадках.