Чувствую себя как овощ! В чем причина?

Всем знакома данная тема и на это могут быть несколько причин.

Наш мозг так устроен, что постоянно должен получать информацию. Почему? Все просто! Информация помогала нам выживать миллионы лет.

Представь, что к нашему предку в пещерные годы пришёл друг и сказал: «Бро, не ходи на речку, мы там тигра видели, он троих наших сожрал!»

В этот момент информация делает нашего предка счастливым. Потому что мозг вознаградил его дофамином. Эта информация помогла выжить.

Дофамин - нейротрансмиттер, гормон счастья, отвечающий за мотивацию

Все эти механизмы работают до сих пор. Если ты не учишься чему то новому, то будешь разбитым и не счастливым. За получение каждой новой полезной информации ты будешь все счастливее.

Старые цели всегда жрут много энергии, напоминая о себе. Они просто лучше всех сыпят соль на рану. Если ты давно хотел похудеть, либо набрать мышечную массу, но ленился это делать, то твой мозг просто будет давать сигнал DANGER и давить на боль постоянно, когда ты будешь вспоминать об этой цели. Поэтому, надо ее хотя бы просто начать закрывать. Тем самым, мозг будет понимать, что движение идёт.

Возможно из-за твоего образа жизни, в виде хренового питания, сна и стрессов, у тебя понижен уровень половых гормонов. Например, того же тестостерона, который и делает нас мужчинами. Если тебе не хватает энергии сделать свою жену счастливой перед сном, то бей тревогу. Постепенно ты будешь овощем, от которого жена уйдёт к более энергичному красавцу. Без обид, но такова жизнь и я очень не хочу, чтобы тебя это коснулось. Поэтому, сдаём анализы, решаем проблему, налаживаем отношения со спортом и жизнь снова бьет ключом! А жена радуется и не пилит мозг!

А теперь представь ошибку, которая напрочь убивает твоё развитие как личности.

Это когда ты говоришь себе: «Я итак все знаю. Сам могу похудеть. Набрать мышечную массу.»

Но в этот момент, ты почему то все ещё не набрал и не похудел. Выглядет со стороны так, как будто бомж говорит: «Да я и так могу стать миллиардером!»

Эта фраза убивает в тебе интерес к саморазвитию. Убивает мотивацию.

Ты становишься несчастливым.

На протяжении 10 лет в фитнесе я постоянно учусь и никогда не позволю себе сказать: «Я и так все знаю!», потому как не хочу оставаться на низком уровне.

За эти 10 лет. Я изучил тонны информации, проходив семинары у лучших учителей в биомеханики упражнений, диетологии, эндокринологи и мотивации. И я смело заявляю, что проект, в котором я передаю все свои накопленные знания, колоссально сэкономят твоё время.

Ты начнёшь заниматься правильно с самого начала и избежишь тонны ошибок, которые тормозят прогресс и убивают мотивацию.

Успешный человек выберет учиться у лучших. Скупой сэкономит деньги, но по факту потратит в разы больше. Ведь не даром говорят: «Скупой платит дважды!»

Но самый главный ресурс, который ты упустишь - это время.

Но есть ошибка ещё страшнее. Когда ты сидишь и думаешь:

Таким образом, ты просто закапываешь себя в яму депрессий, пониженной энергии и топтания на одном уровне.

Всегда есть куда расти! И смысл нашей жизни находится в росте! Потому что рост - это движение, а движение это жизнь. Мы так устроены.

В проекте тебя ждёт подробная  инструкция к изменению твоей жизни.

Ты научишься:

✅Обманывать свой мозг, быть счастливым и заряженным на успех 24/7

Овощ больше не про тебя!!!

✅Заниматься по правильной программе, получая постоянный кайф и результат!

✅Делать правильно упражнения, а значит и намного эффективнее!

✅Питаться вкусно, разнообразно и в кайф, худея либо набирая мышечную массу. Тут уже от зависит твоей цели.

Быть дальше в депрессивной жопе на пониженной энергии, оставаясь на одном уровне или все таки вступить в проект и координально изменить свою жизнь?

Решать тебе

Запись на проект 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

https://easyfitnes.ru