Про осознанность.

Такой банальный совет - не жить по инерции. Каждый раз прислушиваться к себе: правда хочешь, правда важно, или просто привык, или считаешь, что должен хотеть?
Что угодно. Хочешь ли ты сейчас этого на самом деле? Кофе. Человека. Разговора. Еды. Кино. Поездку. Сна. Семечек. Сигарет. Секса. Воздуха. Перемен. Книгу. Переписку. Сладкого. Любви. Понимания. Внимания. Музыки.
Это очень просто. Но опасно. Узнаешь о себе много разного.
И затягивает. Остановиться - невозможно.