Передозировка информацией

Важно концентрироваться на каком то одном действии.

Не нужно пытаться успеть ухватиться за все сразу - потерпите поражение.

Многозадачность - путь в никуда.

Нужно проводить время с родными, близкими, друзьями... Релаксируй.

Здоровый сон - залог эффективности.

Не злитесь на окружающих, если они просят вас отдохнуть.

Отключайтесь.