СуперМарафон - Худеем к лету! Стань победителем и забери 150 т.р.
Стань участником марафона Smart Challenge 7.0, похудей и получи приз 150 000 рублей! 🔥
April 20, 2021, 08:08
35
1
Как вернуть форму после новогодних застолий
Новогодние и рождественские выходные уже позади. Самое время приводить фигуру в порядок.
January 14, 2021, 09:49
8.0K
Новогоднее меню на 2021 год для тех кто худеет
Поддержание формы с помощью питания задача не разовая. Необходимо перестроить свой образ жизни и свое меню на долгое время, а точнее на постоянной основе придерживаться принципов здорового питания. В такие праздничные дни новичкам особенно сложно сопротивляться искушению нарушить диету, поэтому мы сделали для вас ПП Новогоднее меню на 2021 год. А точнее даже 3 разных меню исходя из ваших предпочтений в питании.
December 24, 2020, 08:04
924
1
Салат с фетой и кунжутом
Ингредиенты:
December 23, 2020, 12:37
8