Нашел в интернете подборку полезных смузи. Рецепты сохранил себе, делюсь с вами.
Сейчас расскажу о 3 упражнениях, которые помогают убрать щечки.
Завел блог. Пока не знаю, что писать. Наверное стоит начать со знакомства. А потом буду писать о спорте и здоровом образе жизни.