Где тренироваться онлайн бесплатно?

Всем привет! Мы очень ценим, что вы остаетесь с нами в эти непростые времена, и хотим, чтобы вы были здоровы. Поэтому мы будем рассказывать не только об онлайн-тренировках, которые делают наши тренеры, но и об онлайн-тренировках в принципе.

Мы будем рассказывать о тренировках, вэбинарах, лекциях, марафонах и обо всём том, что можно назвать онлайн-фитнесом.

Надеемся, это будет полезная работа, которая поможет вам сохранить форму и деньги 🖤

Первый материал будет посвящен бесплатным онлайн-продуктам наших коллег

И нет, мы не беремся сравнивать и давать оценки, мы лишь перечислим десяток тайтлов, а оценивать будете уже вы! Поехали:

Kometa Fit

Что: Онлайн-трансляции Программа: Функциональный тренинг, растяжка, силовые тренировки, кулинария Когда: Каждый день Где: Инстаграм Kometa Fit, инстаграм Kometa Black

Adidas Russia

Что: Онлайн-трансляции Программа: Мастер-классы, тренировки, наставления Когда: Каждый день Где: Инстаграм (трансляции проводят блогеры, известные спортсмены и музыканты у себя на личных страницах)
Детали: Удобнее следить по хэштегу #hometeam

Reebok Russia

Что: Видеозаписи тренировок Программа: Тренировки Когда: Каждый день Где: YouTube

World Class

Что: Онлайн-трансляции Программа: Функциональный тренинг, йога, пилатес, растяжка etc. Когда: Несколько раз в день Где: Инстаграм Детали: Расписание на день

Spirit Fitness

Что: Онлайн-трансляции, видеозаписи Программа: Функциональный тренинг, растяжка, силовые тренировки Когда: Несколько раз в день Где: Twitch

XFIT

Что: Йога, пилатес, функционалки, гибкость Когда: Несколько раз в день Где: YouTube

Encore

Что: Йога, функционалки, гибкость, лекции Когда: Несколько раз в день Где: Инстаграм Детали: Расписание на неделю