Что нужно сделать в пятницу, чтобы не угробить выходные

Закройте все «хвосты» на работе

Если у вас есть возможность закончить какие-то важные дела, не откладывайте их на понедельник. Иначе ваш мозг постоянно будет возвращаться к рабочей теме на выходных, а вы так и не сможете по-настоящему расслабиться.

Кроме того, подведение итогов вечером подарит вам прилив гордости и уверенности в своих силах.

Устройте уборку дома

Да, неприятно. Да, сложно. Ох, как не хочется! Но именно пятница – самый подходящий день для домашних дел. Мозги всё равно плохо соображают после сложной и длинной недели, а вот рукам и ногам не помешало бы размяться. В конце вас ждёт сюрприз. Вы сможете все выходные наслаждаться чистотой и уютом дома и заниматься только приятными для души делами.

Позвоните маме или папе

В детстве хорошие родители делают всё ради своих детей. А через несколько лет остаются в одиночестве. Взрослые люди всё время придумывают какие-то отмазки, ссылаются на занятость, плохое настроение. А ведь всегда можно найти 10-15 минут и позвонить близкому человеку, порадовать его, поддержать. В пятницу, когда все важные дела позади, вы не смеете придумывать очередные оправдания. Просто возьмите телефон и позвоните.

Позвоните маме или папе

Отправляйтесь спать в обычное время

В пятницу особенно велик соблазн лечь спать после 24 часов ночи. Но вечернее время обычно проходит перед экраном монитора или телевизора. На следующий день вы просыпаетесь значительно позже, чем обычно. Некоторые встают не раньше 12-13 часов дня! В результате происходит потеря значительной части субботнего дня, а человек всё равно чувствует себя вялым и разбитым. Поэтому, если у вас не запланировано на ночь никаких грандиозных мероприятий, ложитесь спать в привычное время.

Счастливых вам выходных!