1. Самоанализ: Напишите список ситуаций, когда вы употребляли алкоголь, и как это повлияло на вашу жизнь.
Сегодня 1 августа 2024 года — Сегодня праздник Серафима Саровского и день, когда я впервые стал крещеным (крестины).
Мешают ли навязчивые мысли и компульсивное поведение в вашей повседневной жизни? Изучите симптомы, лечение и способы самопомощи при ОКР.
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это тип тревожного расстройства, характеризующийся наличием повторяющихся мыслей, идей или ощущений (называемых навязчивыми идеями), которые заставляют человека повторять что-то (это называется компульсивностью).