Вместо тысячи дел
Думаю, многие из нас могут сказать, что есть в них постоянная жажда какой-то новой деятельности. И то интересно, и это, и этим хочется заниматься, и этим, и вообще. Как говорили мне в детстве про такую активность: "хор-кружок, кружок по фото, рисовать и петь охота".
Но вот же незадача, времени категорически не хватает даже на половину желаемых дел, мы торопимся, не успеваем, настроение портится, производительность падает, мы успеваем еще меньше. К тому же бывает так, что много времени уходит на пустые размышления о том «сколько же у меня де-е-ел!..» Практически любая деятельность связана с общением с людьми, которые имеют свойство также на вас рассчитывать, и строить планы, и задавать вам вопросы. Какие? «Ты сделаешь?» «Ты придешь?» «Ты будешь готов?» «Могу ли я на тебя рассчитывать?»
Мало кому хочется уронить себя в чужих глазах. Вот тут наступает одна из проблем. Вы отвечаете: «Да, я могу/приду/сделаю.» Будучи свято уверены в момент ответа, что сдержите слово. А потом в действие вступают разные объективные факторы навроде физической неспособной сделать в отведенный промежуток времени обещанное количество дел. И что получается? Вы роняете себя в чужих глазах. «Жажда деятельности» и героическое желание порвать на себе последнюю бязевую рубаху, умереть, но сделать, играет с вами злую шутку.
Как можно этого избежать, как сдержать себя, не терять время попусту и заниматься тем, что действительно важно — об этом я прочел очень интересную мне статью pechkeen под названием «Стратегическая инвентаризация».
«Этот пост написан не только для тех, кто ищет и не может “найти себя”, выжат повседневными делами или находится не в ладах с окружающим миром, он так же для тех, кто ищет большей осознанности и гармонии.
Задачей стратегической инвентаризации, является отбрасывание дел, которыми человек растрачивает жизненную энергию. Результат — это разгрузка и высвобожденная энергия, которую можно тратить на более желаемые дела и добиваться в них больших результатов. Так или иначе это процесс, ведущий к большей гармонии с собой.
Вы наверно замечали, что на электробытовых приборах обычно стоит маркировка — потребляемая мощность. Она показывает сколько прибор потребляет энергии и какая у него производительность. Чем выше производительность, тем больший объём работы может быть выполнен.
Люди как электроприборы, кто-то обладает большим количеством энергии, кто-то меньшим. В обеих случаях размер ограничен. Энергия расходуется человеком на констатирование с реальностью. Каждое действие, которое выполняется человеком, расходует его энергию.
Мы являемся тем, что делаем. Ткань нашей жизни состоит из дел, которые мы делаем и энергии, которая на эти дела расходуется. Рамки в которых мы действуем ограничены временем.
На что мы расходуем нашу энергию? На внутренние и внешние процессы. Это мысли, чувства и главным образом — действия.»
Продолжение — в ЖЖ автора. Предлагаю вам прочесть — крайне любопытно.
Запись опубликована Блог Клинова Глеба. You can comment here or there.