Немного основ типографики

Трекинг — расстояние в строке между символами.

Трекинг отвечает за расстояние между буквами в строках, предложениях, абзацах. Обычно регулирование трекинга требуется в особых случаях, чтобы сделать текст более читаемым и легким для восприятия. Более крупный блок текста требует меньше трекинга, а меньший — больше.

Трекинг используется с целью:
— сделать текст более разряженным или более плотным, чтобы улучшить читаемость текста. Текст с маленькими тренингом может быть вовсе не читаемым.
Лучший вариант трекинга: значение не превышающее +-4%

Кернинг— уменьшение или увеличение расстояния между двумя отдельными буквами.

Целью кернинга является создание гармоничного пространства в рамках группы символов и намеренное увеличение/уменьшение пространства для придания тексту какого-то особого внешнего вида. Кернинг используется в леттеринге, логотипах, крупных заголовках.

Интерлиньяж — расстояние между строчками в абзаце.

Интерлиньяж нужен, чтобы упростить чтение текста. Вот вам удобно читать слипшиеся друг с другом строчки текста? Мне кажется нет. Нормальным значением интерлиньяжа является +-130%