June 1, 2022

23 УРОК Курса "Благостный Проводник в Практику Гвоздестояния"

Дорогие, сегодня мы с вами разберем, как каждый из 4-х уровней мозга влияет на формирование Намерения.

По оси нервной системы расположены 4 уровня мозга:

Ствол мозга

  • распределяет нейромодуляторы: норадреналин и дофамин по мозгу, чтобы мы были готовы к действию, целенаправленно решали поставленные задачи, получали вознаграждение

Промежуточный мозг

  • таламус - центральный отдел распределения сенсорной информации
  • гипоталамус - управляет нашей автономной нервной системой и через гипофиз влияет на эндокринную систему. Он управляет примитивными потребностями (жажда, голод, ужас...)

Лимбическая Система

  • миндалевидное тело
  • гиппокамп
  • банальные ганглии

Это главная станция управления эмоциями.

Лимбические структуры расположены по обе стороны от промежуточного мозга и под ним.

Эволюционно лимбическая система возникла позже.

Кора головного мозга

  • префронтальная кора
  • поясная кора
  • островок

Кора головного мозга отвечает за абстрактное мышление, понятие ценности, планирование, контроль над импульсами, самоорганизацию, усиливает возможность рассуждать о будущих возможностях.

В коре есть сенсорные и моторные участки:

  • от уха до уха -отвечают за ощущения и движения
  • в теменной доле - отвечают за восприятие
  • в височной части - отвечают за язык и память
  • в затылочной части - отвечают за зрение

Все эти 4 уровня влияют на формирование Намерения:

  • нижние уровни ориентируют верхние и подпитывают энергией
  • верхние уровни управляют нижними, тормозят их возбуждение

Нижние уровни оказывают влияние непосредственно на наше тело, но не влияют на состояние нейронных связей.

Поэтому при Восхождении на Гвозди автоматически включаются они.

Верхние уровни реагируют медленно, но при этом показатели их нейропластичности очень высокие.

Таким образом, в них способны выстраиваться новые нейронные связи.

Почему каждый раз, Восходя на Гвозди, мы испытываем яркие ощущения?

Потому что автоматом включаются отделы нижних уровней мозга, нейронные связи которых, прочные и не меняются.

При этом, работая с нейтронными связями верхних уровней мозга, мы способны их менять.

На всех уровнях оси нервной системы Намерения действуют, преимущественно, за пределами нашего осознанного восприятия.

Чем ниже по оси нервной системы, тем выше скорость реакций на раздражители, тем реакция быстрее, сильнее и тем больше в ней автоматизма.

По оси вверх скорость реакций снижается, они менее интенсивны, занимают больше времени.

Поэтому, включая в Практику работу с сознанием, мы активируем верхние уровни мозга, управляем своей головой, выстраиваем новые нейронные связи.

Задание:

Усвоить и систематизировать всю информацию ♡