Йога и пилатес в Дубае
Отель Jumeirah Al Naseem
Представьте себе утро, когда солнце нежно согревает вашу кожу, шум волн задает успокаивающий ритм, и вы чувствуете себя полностью живым, заземленным и связанным. Каждую среду в 8:30 мы приглашаем вас в Summersalt отдохнуть душой и телом на берегу моря за 500 дирхамов ОАЭ. Что Вас ждет: безмятежное 60-минутное занятие йогой на пляже, где вы сможете двигаться, дышать и расслабляться, освежающая детокс-вода, создающая атмосферу чистоты и питательности, полезный завтрак с одним тщательно приготовленным блюдом и напитком из нашего полезного меню. Пожалуйста, обратите внимание, что количество мест ограничено.
Мы рекомендуем приходить на 10 минут раньше, чтобы полностью освоиться. Занятие начнется в 8:30 с занятия йогой, что позволит вам насладиться каждым моментом, опоздавшие будут перенаправлены на наш обычный дневной абонемент. Завтрак будет подан с 9:30 до 11:00, что позволит вам насладиться вкусами, которые помогут вам в оздоровительном путешествии.
Адрес: Jumeirah Al Naseem, Umm Suqeim 3, Jumeirah Контакты: 800323232
POSTURE
Создательница студии Элль, любительница пилатеса и моды, хотела объединить две свои страсти в привлекательном для глаз и исцеляющем тело и душу пространстве. В Posture проходят занятия по пилатесу для разных уровней подготовки, как на матах, так и на специальном оборудовании. Стильные оборудование и декор, музыка для настроения и карточки с аффирмациями – здесь все продумано для тех, кто ценит красоту в деталях и хочет заниматься спортом в окружении предметов роскоши.
Адреса: Golden Mile, Building 4, Palm Jumeirah Контакты: +971585807256 Время работы: Понедельник, среда: 06:30-20:30 Вторник, четверг: 07:00-20:30 Пятница: 06:30 - 16:30 Суббота: 08:00 - 15:00 Воскресенье: 08:00-20:00
CONNECT PILATES
В Connect Boutique Pilates Studio считают, что пилатес должен быть доступным для всех, поэтому основной акцент делают на предоставлении клиентам лучших инструментов для достижения свободной от боли и напряжения жизни, основываясь на биологических особенностях каждого. Помимо этого, создатели студии также заботятся об обеспечении более высокого уровня образования в области пилатеса: Connect является эксклюзивным поставщиком обучения Polestar Pilates в странах Персидского залива, Грузии и Армении.
Адрес: 611 Emirates Rd, Wadi Al Safa 5 Контакты: +971 54 555 2707 Время работы: Понедельник-Четверг: 07:00-19:00 Пятница-Суббота: 07:00-15:00 Воскресенье: 09:00-18:00
Bodify
В нашей женской фитнес-студии мы предлагаем разнообразные занятия, адаптированные под любой уровень физической подготовки и цели, включая аэройогу, растяжку, здоровую спину, высокие каблуки и многое другое. Мы также предлагаем персонализированные тренировки, которые помогут вам достичь ваших индивидуальных фитнес-целей.
Адреса: Dubai Marina, Silverene Tower B, Unit 17
Dubai Internet City, Business Central Towers, G floor
Контакты: +971 52 525 8071
Время работы: Ежедневно: 10:00–22:00
Zoga
В Zoga мы гордимся тем, что предлагаем широкий спектр стилей йоги, подходящих для каждого человека. Независимо от того, любите ли вы динамичные и плавные упражнения, бодрящий жар горячей йоги или успокаивающие объятия восстановительных занятий, у нас найдется для вас идеальная практика. Для тех, кто стремится к балансу и скульптуре, присоединяйтесь к нашим занятиям со штангой. Программа Barre Flow органично сочетает в себе силовые и тренировочные упражнения, включая интенсивную работу с ядром и целенаправленные изометрические движения мышц. Расслабьтесь на наших занятиях медитацией или позвольте энергии течь своим чередом благодаря нашим динамичным предложениям.
Адреса: Downtown Dubai, Southridge building 6, Ground Floor
Dubai Internet City, Building no 6 (Oracle building)
Контакты: 042767657
042775119
Заведение открыто: Понедельник-Пятница: 07:00 – 21:30
Суббота: 08:00 – 19:00
Воскресенье: 08:00 – 20:30
Расписание занятий йогой: https://zoga.ae/book-a-class/
Matcha Movement
Две студии оздоровления для тех, кто хочет получить удовольствие от занятий йогой или медитацией под руководством лучших инструкторов города.
Адрес: 20 8 St, Al Quoz
Контакт: 04548 8364
Время работы: Локация открыта ежедневно с 06:00-00:00
Мероприятия: по запросу
Pure Pilates Dubai
Pure Pilates родилась из сильной любви к оригинальному творчеству Джозефа Пилатеса – основательница студии Сюзанна Фоусток открыла ее, чтобы делиться учениями своего наставника Джея Граймса, который 10 лет работал в студии самого Джо. Коллектив имеет более чем 32-летний опыт работы и состоит из пяти преподавателей, которые говорят на 8 разных языках. Просторная студия в Барша-Хайтc оснащена современным оборудованием и предлагает гостеприимное место для всех – от новичков до опытных практиков и преподавателей со всего мира.
Адрес: C3-4, 19th Floor I-Rise Tower, Tecom Контакт: +971 4 2767658 Время работы: Понедельник-Пятница: 08:00–20:00 Суббота-Воскресенье: выходной
Akasa
Все началось с мечты переосмыслить велнес... в ответ на растущую важность заботы о себе и необходимость адаптации к новому мышлению, воплощающему велнес и устойчивость.
Мы в Akasa серьезно относимся к старой пословице «Здоровый дух и здоровое тело», потому что верим, что наше тело - это храм для нашего разума, тела и души.
Расположившись в саду посреди бетонных джунглей, мы хотели предложить альтернативу, «святилище», где вы сможете восстановить связь со своим внутренним «я» и преуспеть в своем путешествии к здоровью и благополучию. Убежище, созданное для того, чтобы сделать практику йоги, пилатеса и других холистических занятий доступной для всех, от новичков до продвинутых, без исключения!
Адрес: Loft Offices building 2 - G05 Контакты: +971 58 553 7886 Время работы: Понедельник-Воскресенье: 07:00 – 22:00
Top Stretching Downtown
У сети Top Stretching открылось третье пространство — и это настоящий розовый рай для девочек! В студии можно сфокусироваться на растяжке или аэростретчинге (включающем элементы воздушной гимнастики и йоги и исключающем нагрузку на позвоночник!), заняться йогой, пилатесом, функциональными тренировками (например, с помощью тренажера для функциональных тренировок с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела TRX). Отдельное спасибо за программу «Здоровая спина» и за комплекс, посвященный шпагатам. Ждут и новичков, и профессионалов — занятия предлагают в градации LITE, BASE и PRO в зависимости от вашего уровня.
Адрес: Downtown Dubai, Burj Vista - Tower 1, Level 2, L2-F&B01–Т2 Контакт:+971 4 510 8569 Время работы: Воскресенье-Четверг: 09:00 – 14:00, 17:00 – 21:00 Пятница-Суббота: 09:00 – 17:00