Курс "Властелин жизни"

1 Модуль «Моя Жизнь»
4 Урок «Связываемся с подсознанием»

Цель урока — выполнение упражнений, которые дают способность сконцентрироваться и автоматически связываться с подсознанием.

Результат:
- Возможность подключаться к Высшему интеллекту
- Бесконечная генерация идей 
- Способность входить в альфа-уровень, умение применять визуализацию и воображение
- Контакт с нефизическим миром интеллекта

Необходимость использования и развития правого полушария мозга для возможности реализовать себя

4 урок. 1 модуль

Домашнее задание «вторник-среда»
Эти первые два дня обеспечивают вас первоначальным опытом релаксации тела и разума и обучают вас ценной технике создания мысленных образов. Когда эта процедура станет естественной для вас, вы лучше освоите ее. Вы сможете применять простую формулу из двух частей (расслабление + изображение) для получения помощи от подсознания.

День 1
— Утро
Считаете в обратном порядке от 100 до 1
После того как скажете 1, Утверждаете "Всякий раз, когда я расслабляюсь таким образом, я вхожу в альфа-состояние глубже и быстрее"
Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5
— Полдень
Считаете в обратном порядке от 100 до 1
Визуализируете зеленое яблоко
Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5
— Вечер
Считаете в обратном порядке от 100 до 1
Выполняете прогрессивную релаксацию
Визуализируете яблоко, апельсин, помидор
Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5

День 2
— Утро
Считаете в обратном порядке от 100 до 1
После того как скажете 1, Утверждаете "Всякий раз, когда я расслабляюсь таким образом, я вхожу в альфа-состояние глубже и быстрее"
Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5
— Полдень
Считаете в обратном порядке от 100 до 1
Визуализируете себя настоящим
Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5
— Вечер
Считаете в обратном порядке от 100 до 1
Ускоряете прогрессивную релаксацию
Визуализируете себя молодым, сильным и сияющим
Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5