Благодарность и все, что не работает
Часть 2
Сегодня продолжение работы с благодарностью. Техника выполнения та же, что и во вчерашнем упражнении.
Сфера “ ТВОРЧЕСТВО И ОБУЧЕНИЕ”
Художественное творчество и самовыражение. Интересы. Образование. Хобби.
Благодарность
Принимаю. Ценю. Забочусь. Люблю. Это мне по душе. Обожаю. Благодарю. Признателен. Нравится. Приносит радость. Дарит восторг. Комфорт. Удовольствие. Волнение.
В сфере ТВОРЧЕСТВА И ОБУЧЕНИЯ Я благодарен за…
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Я благодарен за это, потому что… (Опишите преимущества, которые дают вам указанные факторы, и то, насколько они делают вас счастливее.)
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
“ТВОРЧЕСТВО И ОБУЧЕНИЕ”
Художественное творчество и самовыражение. Интересы. Образование. Хобби.
Что не работает
Неудовлетворенность. Неприятие. Презрение. Бесконечные трудности. Несчастье. Смятение. Дискомфорт. Неэффективность. Грусть. Страх. Тревога. Разочарование. Досада. Неоправдавшиеся надежды.
В сфере ТВОРЧЕСТВА И ОБУЧЕНИЯ Что не работает…
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Я недоволен этим, потому что… (Опишите отрицательное воздействие на вашу жизнь, которое оказывают перечисленные факторы.)
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Сфера “ВЗАИМООТНОШЕНИЯ И ОБЩЕСТВО”
Любовь. Дружба. Семья. Социум. Сотрудничество. Общее дело.
Благодарность
Принимаю. Ценю. Забочусь. Люблю. Это мне по душе. Обожаю. Благодарю. Признателен. Нравится. Приносит радость. Дарит восторг. Комфорт. Удовольствие. Волнение.
В сфере ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ОБЩЕСТВА Я благодарен за…
Любовь. Любимый человек. Партнер. Близкий человек. Объект интереса. Супруг.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Друзья. Соседи. Общество. Социальные группы.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Работа. Сотрудники. Партнеры. Коллеги. Клиенты. Заказчики. Наставники. Учителя. Студенты.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Я благодарен за это, потому что… (Опишите преимущества, которые дают вам указанные факторы, и то, насколько они делают вас счастливее.)
Любовь. Любимый человек. Партнер. Близкий человек. Объект интереса. Супруг.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Друзья. Соседи. Общество. Социальные группы.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Работа. Сотрудники. Партнеры. Коллеги. Клиенты. Заказчики. Наставники. Учителя. Студенты.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
“ВЗАИМООТНОШЕНИЯ И ОБЩЕСТВО”
Любовь. Дружба. Семья. Социум. Сотрудничество. Общее дело.
Что не работает
Неудовлетворенность. Неприятие. Презрение. Бесконечные трудности. Несчастье. Смятение. Дискомфорт. Неэффективность. Грусть. Страх. Тревога. Разочарование. Досада. Неоправдавшиеся надежды.
В сфере ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ОБЩЕСТВА Что не работает…
Любовь. Любимый человек. Партнер. Близкий человек. Объект интереса. Супруг.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Друзья. Соседи. Общество. Социальные группы.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Работа. Сотрудники. Партнеры. Коллеги. Клиенты. Заказчики. Наставники. Учителя. Студенты.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Я недоволен этим, потому что… (Опишите отрицательное воздействие на вашу жизнь, которое оказывают перечисленные факторы.)
Любовь. Любимый человек. Партнер. Близкий человек. Объект интереса. Супруг.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Друзья. Соседи. Общество. Социальные группы.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Работа. Сотрудники. Партнеры. Коллеги. Клиенты. Заказчики. Наставники. Учителя. Студенты.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Сфера “ВНУТРЕННЯЯ СУЩНОСТЬ И ДУХОВНОСТЬ”
Душа. Внутренний мир. Истина. Интуиция. Вера. Духовные практики
Благодарность
Принимаю. Ценю. Забочусь. Люблю. Это мне по душе. Обожаю. Благодарю. Признателен. Нравится. Приносит радость. Дарит восторг. Комфорт. Удовольствие. Волнение.
В сфере ВНУТРЕННЕЙ СУЩНОСТИ И ДУХОВНОСТИ Я благодарен за…
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Я благодарен за это, потому что… (Опишите преимущества, которые дают вам указанные факторы, и то, насколько они делают вас счастливее.)
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
“ВНУТРЕННЯЯ СУЩНОСТЬ И ДУХОВНОСТЬ”
Душа. Внутренний мир. Истина. Интуиция. Вера. Духовные практики
Что не работает
Неудовлетворенность. Неприятие. Презрение. Бесконечные трудности. Несчастье. Смятение. Дискомфорт. Неэффективность. Грусть. Страх. Тревога. Разочарование. Досада. Неоправдавшиеся надежды.
В сфере ВНУТРЕННЕЙ СУЩНОСТИ И ДУХОВНОСТИ Что не работает…
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Я недоволен этим, потому что… (Опишите отрицательное воздействие на вашу жизнь, которое оказывают перечисленные факторы.)
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________