Благодарность и все, что не работает

Часть 2

Сегодня продолжение работы с благодарностью. Техника выполнения та же, что и во вчерашнем упражнении.

Сфера “ ТВОРЧЕСТВО И ОБУЧЕНИЕ”

Художественное творчество и самовыражение. Интересы. Образование. Хобби.

Благодарность

Принимаю. Ценю. Забочусь. Люблю. Это мне по душе. Обожаю. Благодарю. Признателен. Нравится. Приносит радость. Дарит восторг. Комфорт. Удовольствие. Волнение.

В сфере ТВОРЧЕСТВА И ОБУЧЕНИЯ Я благодарен за…

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Я благодарен за это, потому что… (Опишите преимущества, которые дают вам указанные факторы, и то, насколько они делают вас счастливее.)

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

“ТВОРЧЕСТВО И ОБУЧЕНИЕ”

Художественное творчество и самовыражение. Интересы. Образование. Хобби.

Что не работает

Неудовлетворенность. Неприятие. Презрение. Бесконечные трудности. Несчастье. Смятение. Дискомфорт. Неэффективность. Грусть. Страх. Тревога. Разочарование. Досада. Неоправдавшиеся надежды.

В сфере ТВОРЧЕСТВА И ОБУЧЕНИЯ Что не работает…

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Я недоволен этим, потому что… (Опишите отрицательное воздействие на вашу жизнь, которое оказывают перечисленные факторы.)

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Сфера “ВЗАИМООТНОШЕНИЯ И ОБЩЕСТВО”

Любовь. Дружба. Семья. Социум. Сотрудничество. Общее дело.

Благодарность

Принимаю. Ценю. Забочусь. Люблю. Это мне по душе. Обожаю. Благодарю. Признателен. Нравится. Приносит радость. Дарит восторг. Комфорт. Удовольствие. Волнение.

В сфере ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ОБЩЕСТВА Я благодарен за…

Любовь. Любимый человек. Партнер. Близкий человек. Объект интереса. Супруг.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Друзья. Соседи. Общество. Социальные группы.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Работа. Сотрудники. Партнеры. Коллеги. Клиенты. Заказчики. Наставники. Учителя. Студенты.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Я благодарен за это, потому что… (Опишите преимущества, которые дают вам указанные факторы, и то, насколько они делают вас счастливее.)

Любовь. Любимый человек. Партнер. Близкий человек. Объект интереса. Супруг.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Друзья. Соседи. Общество. Социальные группы.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Работа. Сотрудники. Партнеры. Коллеги. Клиенты. Заказчики. Наставники. Учителя. Студенты.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

“ВЗАИМООТНОШЕНИЯ И ОБЩЕСТВО”

Любовь. Дружба. Семья. Социум. Сотрудничество. Общее дело.

Что не работает

Неудовлетворенность. Неприятие. Презрение. Бесконечные трудности. Несчастье. Смятение. Дискомфорт. Неэффективность. Грусть. Страх. Тревога. Разочарование. Досада. Неоправдавшиеся надежды.

В сфере ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ОБЩЕСТВА Что не работает…

Любовь. Любимый человек. Партнер. Близкий человек. Объект интереса. Супруг.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Друзья. Соседи. Общество. Социальные группы.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Работа. Сотрудники. Партнеры. Коллеги. Клиенты. Заказчики. Наставники. Учителя. Студенты.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Я недоволен этим, потому что… (Опишите отрицательное воздействие на вашу жизнь, которое оказывают перечисленные факторы.)

Любовь. Любимый человек. Партнер. Близкий человек. Объект интереса. Супруг.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Друзья. Соседи. Общество. Социальные группы.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Работа. Сотрудники. Партнеры. Коллеги. Клиенты. Заказчики. Наставники. Учителя. Студенты.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Сфера “ВНУТРЕННЯЯ СУЩНОСТЬ И ДУХОВНОСТЬ”

Душа. Внутренний мир. Истина. Интуиция. Вера. Духовные практики

Благодарность

Принимаю. Ценю. Забочусь. Люблю. Это мне по душе. Обожаю. Благодарю. Признателен. Нравится. Приносит радость. Дарит восторг. Комфорт. Удовольствие. Волнение.

В сфере ВНУТРЕННЕЙ СУЩНОСТИ И ДУХОВНОСТИ Я благодарен за…

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Я благодарен за это, потому что… (Опишите преимущества, которые дают вам указанные факторы, и то, насколько они делают вас счастливее.)

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

“ВНУТРЕННЯЯ СУЩНОСТЬ И ДУХОВНОСТЬ”

Душа. Внутренний мир. Истина. Интуиция. Вера. Духовные практики

Что не работает

Неудовлетворенность. Неприятие. Презрение. Бесконечные трудности. Несчастье. Смятение. Дискомфорт. Неэффективность. Грусть. Страх. Тревога. Разочарование. Досада. Неоправдавшиеся надежды.

В сфере ВНУТРЕННЕЙ СУЩНОСТИ И ДУХОВНОСТИ Что не работает…

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Я недоволен этим, потому что… (Опишите отрицательное воздействие на вашу жизнь, которое оказывают перечисленные факторы.)

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________