November 24, 2016

Зимняя капуста

Пока я болела наступила уже совсем зима и внезапно обнаружилась проблема.
Я уже писала, что не только занимаюсь в зале и танцами, но и вообще использую любую возможность физической активности в течение дня. Это помогает держать себя в тонусе и в случае если имеются погрешности в подсчетах калорий они сходят на нет. Я хожу пешком по лестницам, стараюсь парковать машину подальше от нужного места, в обеденный перерыв наматываю круги по району вокруг офиса (это мало чем отличается от кардио в зале). И сейчас это все под угрозой.
Ибо похудев, я начала больше мерзнуть, и поскольку возврата бронхита мне не хочется, приходится уподобляться капусте, наматывая на себя несколько слоев одежды. Но если в этом всем бегать и лазить по лестницам - рано или поздно становится очень, очень жарко. И вот ты уже весь взмокший на ледяном ветру. Но если одеваться так как я бы одевалась для зимних пробежек - то я рискую замерзнуть в дни, когда этой самой активности не так много, да и вообще в любой день по дороге на работу.
Брать с собой два комплекта одежды - не вариант, ибо вот я еще мерзну в непрогретой машине, а вот уже бегу к сестре на 9й этаж. Когда тут переодеваться, да и вообще у меня этих баулов тренировочных...
Садиться на все зимнее время на попу ровно - тоже не хочется. Я после болезни плавно вхожу в график тренировок, то есть пока была только на танцах и дома занималась, зал пока ждет полного выздоровления, и мне вся эта беготня очень бы сейчас пригодилась.
Эх, вот была бы волшебная одежда способная подгонять термосвойства под температуру твоего тела, вот цены бы ей не было.